标签： 久卧

在谷雨节气后,气温又开始回升,万物复苏。 俗话说得好,一年到头,养生也要从春节开始,特别是老年人,更要注意养生保健。 老年人春天养生要注意以下几点: 一、为活动而努力 春天里,是老人们走出家门参加健身 … Continue reading 久卧伤气老人春季养生忌睡眠过多