中餐一般是吃什么呢? 答:中餐要有主食(粗细搭配),要有蔬菜,最好是荤素搭配,中餐一定要吃饱。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食:中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或 … Continue reading 中餐吃什么
中餐一般是吃什么呢? 答:中餐要有主食(粗细搭配),要有蔬菜,最好是荤素搭配,中餐一定要吃饱。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食:中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或 … Continue reading 中餐吃什么