中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考： 一、罗汉果茶：罗 … Continue reading 罗汉果茶清肺化痰 中医茶疗：罗汉果茶清肺利咽
标签： 中医
老中医减肥茶药材大解析 自制中医减肥茶
消脂解腻的自制中医减肥茶饮是瘦身的一大利器，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。虽然中药药性温和，可以每天饮用，但是还是建议大家，达到减肥效果了即可停止使用。下面就来看看中医减肥茶配方推 … Continue reading 老中医减肥茶药材大解析 自制中医减肥茶
中医减肥茶别乱喝 中医减肥茶效果好吗？推荐6款常见茶饮
中医减肥茶有用吗？我们经常在广告上看到减肥茶或者其他的减肥饮品，但是对个人来说并没有针对性，随便买来喝可能会给身体造成负担，如消化、吸收以及腹泻的问题。今天推荐大家中药减肥茶巧减肥，拒绝副作用。 中药 … Continue reading 中医减肥茶别乱喝 中医减肥茶效果好吗？推荐6款常见茶饮
老中医减肥茶――中医减肥 凉茶的作用
所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。吃火锅、吃小龙虾、吃辣子鱼、吃烧烤，凡是遭遇可能让人内火上升的食物，很多人总会 … Continue reading 老中医减肥茶――中医减肥 凉茶的作用
抑郁症如何通过中医的手段进行治疗
心理问题是越来越常见也是越来越受到重视的一个情况了对于人们来说很多人在生活中情绪都会出现波动，正常的情绪波动是很常见也是不需要去避免的一件事情，但是一旦情绪问题出现的比较严重的时候，那么就需要采取 … Continue reading 抑郁症如何通过中医的手段进行治疗
中医：粗粮做得太细 营养会打折
用“粗粮细做”的方法提升口感没错，但是粗粮做得太细 营养会打折。因为粗粮的优势在于没有精加工。 粗粮的优势在于没有精加工，膳食纤维、维生素和矿物质等营养素得以保留。如果在其中加 … Continue reading 中医：粗粮做得太细 营养会打折
中医解读米饭的神奇功效
米饭是中国人的主食，很多人不知道，米饭除了能够充饥之外，还有很多其他的功效，比如补肾、养颜、助消化等等。今天，老中医养生道就为您详解米饭的功效。 最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米 … Continue reading 中医解读米饭的神奇功效
粗细搭配 杂食五谷 中医食疗营养更全面
《周礼》上的五谷，是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米，也包括黄米，稷指粟，菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆类，如米、谷、麦、豆类等五谷杂粮。 五谷含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪 … Continue reading 粗细搭配 杂食五谷 中医食疗营养更全面
中医利水渗湿药――玉米须 玉米保护心血管防感染降糖
玉米须能降糖。 除了玉米外，玉米须以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用。中医认为，玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效。糖尿病患者可用玉米须60克，配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克，水煎 … Continue reading 中医利水渗湿药――玉米须 玉米保护心血管防感染降糖
中医养生里的食物钟
中医里一年分五(在夏秋之间多出来一个长夏。中医学认为，五脏分管五季，当令之时脏气最旺，但也最容易受伤。 1.春(立春到立夏)：重在养肝 春天最脆弱的部位是肝。春天是肝的主季，肝气最旺，但也 … Continue reading 中医养生里的食物钟