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丝瓜竹荪的做法其实很简单，主料都是我们常见的食材，而且不油不腻，爽脆清香，又能够减肥排毒。竹荪是一种菌类，味道浓烈，口感和滋味都很鲜美，而且营养价值很高，是"草八珍”之一。丝瓜是夏季常见蔬 … Continue reading 丝瓜竹荪的做法_丝瓜竹荪怎么做_家常菜

荔枝炒丝瓜在优优生日的时候做起来给大家尝过，结果很受欢迎。 丝瓜的嫩滑加上荔枝的甜，十足的江南风味，不过比起其他江浙菜肴的浓油赤酱和白糖的甜，这道菜更清爽，甜味也来的更自然一点，也许北方朋友也能接受也 … Continue reading 荔枝炒丝瓜的做法_荔枝炒丝瓜怎么做_家常菜

产后的孕妇不妨多吃些木耳和丝瓜，有助恢复体质。木耳富含铁质，可以补血；丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。 这道毛豆炒丝瓜木耳能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。 毛豆炒丝 … Continue reading 毛豆炒丝瓜木耳的做法_毛豆炒丝瓜木耳怎么做_家常菜

上次炸的油条剩下两根没舍得扔，又不想接着吃，就被我扔进冰箱冷冻了，想着也许哪天会再想吃了呢？结果就忘记了。 昨天早上打开冰箱刚好看见它，家里恰巧还有一条丝瓜，不如就用丝瓜炒油条吃吧。本来是想炒着当菜吃 … Continue reading 蒜蓉丝瓜炒油条的做法_蒜蓉丝瓜炒油条怎么做_家常菜

鸭血这食材，一直很得我心，炒食、涮食、做汤，味道都很美。而大约十年前在南京吃了鸭血粉丝汤之后，芒果爸爸对鸭血的喜爱也倍增，并且认为鸭血是吃火锅必备的食材，如果不吃火锅，那就一定要做汤味道才好。 我没有 … Continue reading 韭菜丝瓜鸭血的做法_韭菜丝瓜鸭血怎么做_家常菜

丝瓜是日常生活中最常见的食材之一，含有丰富的营养，并且具有良好的药用功效。现代医学研究发现，丝瓜浑身是宝，尤其对降压降脂、预防心脑血管疾病有特殊功效。既可作蔬菜食用又可作药用，夏季经常食用还可消暑降火 … Continue reading 丝瓜炒鸡蛋的做法_丝瓜炒鸡蛋怎么做_家常菜

鸡蛋含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱； 丝瓜中维生素B等含量 … Continue reading 丝瓜炒蛋的做法_丝瓜炒蛋怎么做_家常菜