减肥不吃米饭

减肥的时候是不能不吃米饭的,会导致身体所需的营养物质不均衡,所以减肥的时候还是需要吃米饭的,但是不能吃太多米饭,米饭的热量是比较高的。减肥的时候,要控制自己的饮食问题,然后每天都需要进行一个小时左右的 … Continue reading 减肥不吃米饭