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上海青是南方地区常见的绿色蔬菜，它色泽碧绿，口感鲜嫩，营养丰富，但在进入北方地区以后，很多人对它的吃法并不了解，也不知道这种上海青有什么功效，今天我就对上海青做一个详细介绍，能让大家在了解上海青怎么吃 … Continue reading 上海青怎么吃 上海青的功效与作用_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 很多人听说上海青这个名字时，会感觉有些迷茫，不知道上海青是什么，其实上海青是一种绿色蔬菜，它在北方大部分地区叫奶油菜，在南方地区则叫上海青。上海青营养丰富，口感清爽细嫩，味道特别好，而且具 … Continue reading 上海青是什么 上海青的功效与作用_白菜_做法,功效与作用,营养价值

 上海青是上海和周边地区一种很受欢迎的小白菜，别名也叫小油菜，它的特点是叶子呈现绿色，而根部是白油油的。上海青在我国现在越来越普及，因为口感的优越性，再加上一年四季都比较适合种植，所以无论是 … Continue reading 上海青的功效与作用_白菜_做法,功效与作用,营养价值