三色糙米 - 超小厨美食

三色糙米

什么是三色糙米? 答：三色糙米饭是糙米、红糙米、黑米三种类型的米制作的，这种米饭营养健康，好吃又营养。糙米有很高的营养价值，这种食物和全麦相比，蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质的质量好，主要是米精蛋白， … Continue reading 三色糙米

三色糙米怎么煮不熟三色糙米的正确煮法_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

三色糙米是一种营养价值极高的米类食材，它也是五谷杂粮的一种，是把稻谷脱去外皮后得到的一种食材，它保留了稻谷中的大部分营养，因为它有三种不同颜色而被人们称为三色糙米，三色糙米营养价值最高，但在煮的时候有 … Continue reading 三色糙米怎么煮不熟三色糙米的正确煮法_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值