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　　香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦 … Continue reading 香蕉不能和什么一起吃，香蕉相克的食物有哪些

　　冬南西北瓜，除了西瓜是水果外，其他的都是用来做菜或者汤的。 　　冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。研究表明，冬瓜中的维生素以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高， … Continue reading 冬瓜不能和什么一起吃，冬瓜相克的食物有哪些

　　每到八九月份,总是有吃不完的丝瓜，为什么呢？因为岳父家院子里种了好多丝瓜，媳妇每次回去，都会带回来一大堆，导致天天都是丝瓜炒蛋，哎，真的好心塞。我想吃肉啊。。。 　　丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物 … Continue reading 丝瓜不能和什么一起吃，丝瓜相克的食物有哪些

　　作为北方人的我，其实是吃不惯空心菜的，因为空心菜炒出来后，叶子基本算上没了，只能吃到空空的茎，我还是比较喜欢吃实体的菜，空心菜也实在吃不惯，不过用大大的红辣椒炒出来的，也算比较开胃，但是作为主菜， … Continue reading 空心菜不能和什么一起吃，空心菜相克的食物有哪些

　　醋是调味品中常用的一个品类，醋又称为 食醋、醯、苦酒等，是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。　 　　醋的成分通常含有百分之三到五的醋酸，有的还有少量的酒石酸、柠檬酸等。理论上讲，几乎任何含有糖分的液 … Continue reading 醋不能和什么一起吃，醋相克的食物有哪些

　　红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的 … Continue reading 红糖不能和什么一起吃，红糖相克的食物有哪些

　　栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗入菜，不仅能从 … Continue reading 栗子不能和什么一起吃，栗子相克的食物有哪些

　　西瓜子是我们常吃的小零食，我们常吃的西瓜子就是西瓜的种子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、&a … Continue reading 西瓜子不能和什么一起吃，西瓜子相克的食物有哪些

　　腰果，外形像肾，我给腰果起了个外号，叫肾果。肾果有非常丰富的营养价值，即可做菜，也可药用，是世界著名的四大干果之一。腰果具有补脑养血、补肾、健脾等功效。经常食用腰果可强身健体、提高机体抗病能力、增 … Continue reading 腰果不能和什么一起吃，腰果相克的食物有哪些

　　紫薯我们通常做紫薯饼吃，还有经常在饭店吃的紫薯球，还有紫薯面包。紫薯又叫黑薯，他不仅具有普通红薯的营养成分，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和 … Continue reading 紫薯不能和什么一起吃，紫薯相克的食物有哪些