标签： 一下子戒烟

尼古丁的半衰期是2个小时，也就是说烟民们只要2个小时不抽烟，身体就会出现各种不舒服的感觉。戒烟不适感有口腔溃疡、咳嗽、冷汗等，只要开始戒烟就可能出现以上症状。 一、那么戒烟要多久才能成功呢？ 尼古丁的 … Continue reading 一下子戒烟对身体好吗