菜花炒肉怎么炒好吃
答：菜花炒肉片的做法：1、菜花洗净用手撕成小块备用。2、肉切薄片。3、油烧到8分热，加入肉炒一下、再加入十三香、蒜蓉、小葱。炸出蒜香。4、放少许酱油，加入菜花，大火翻炒一会即可。食用价值：1、花菜炒肉的营养价值特...
菜花炒肉怎么炒
答：锅中加入水，水开后倒入花菜焯水20秒左右倒出，锅中倒入花生油，放入肉片炒至断生，放入蒜片姜末爆香，加蚝油味极鲜酱油，红醋，味精鸡粉调味儿，倒入菜花，快速翻炒均匀，淋入水淀粉勾芡即可出锅。一道美味的菜花炒肉制作...
菜花炒肉的家常步骤
答：菜花炒肉的家常步骤：第1步、准备好食材菜花切成小朵肉切片辣椒切丝。第2步、菜花焯水。第3步、焯完水用凉水过一下沥干水备用。第4步、烧油炒香姜蒜。第5步、炒肉放少许盐、老抽、料酒。第6步、肉炒熟后放备用的菜...
花菜炒肉片要怎么做才好吃呢?
答：1、食材准备 花菜改刀成小朵，五花肉切片，辣椒干切小段，青辣椒切片，蒜切片。2、花菜的处理方法 花菜不宜长时间的高温爆炒，那样容易流失营养元素，并且容易变软而失去口感，所以在烹饪前先进行焯水处理就很有必要了。起锅...
菜花炒肉家常做法
答：1、菜花用盐水泡几分钟后清洗干净，掰成小块;2、五花肉切片，辣椒、葱、姜、蒜切好待用;3、锅内倒入油，爆香葱、姜、蒜、辣椒，倒入五花肉，调入生抽、料酒，煸炒8成熟，加入菜花调入盐，炒至菜花稍软即可。
菜花炒肉的家常步骤
答：1、首先，去市场上挑选1颗新鲜的花菜回来，将它清洗干净后，再改刀切成小朵，块头如上图所示即可，然后，再将它们倒入冷水中冲洗（过滤掉多余的菜末），控干水分后，装入盘中，另外，准备适量的五花肉，将它切成3-5毫米的...
答：菜花炒肉做法如下：1、准备好原材料，菜花洗净，掰成小块。2、猪肉切成片。3、红椒切成丝。4、葱姜蒜切成末。5、锅里放入适量油，放入菜花，慢慢干煸至熟起锅待用。6、锅里再放入油，放入猪肉煸炒出油分，起锅待用...
菜花炒肉的做法
答：菜花炒肉 1 菜花切好朵朵，用盐水泡20分钟再沥干水分。2 放沸水中焯一下，沥干水分备用。3 肉切片，用姜片、淀粉、香油、生抽、米酒腌15分钟左右。4 锅中热油，放肉和姜炒至变色。5 放入菜花大火快速煸炒。6 加点...
菜花炒肉的做法大全 菜花炒肉怎么做好吃
答：菜花炒肉的做法步骤22.五花肉切片，葱花，蒜末准备好。菜花炒肉的做法步骤33.水淀粉2大勺，放入适量的水调匀。菜花炒肉的做法步骤44.锅内倒入油，油开后，放入香葱，姜爆香。菜花炒肉的做法步骤55.放入五花肉，调入生抽、...
家常花菜炒肉怎么做?
答：1、花菜掰开洗净，然后滤水备用。2、瘦肉切成小细条备用。3、锅中加水，水开后放入花菜焯水。4、加少量的油，让花菜在开水中翻滚约2分钟即可捞出控水。5、锅烧热，加入适量的油，爆香蒜。6、中小火下入瘦肉，加适量的...