苹果干有什么功效
答：1、美容养颜：虽然苹果干内的水分流失，但维生素得以有效保留，常吃苹果干为身体补充维生素B、维生素C、维生素E，可美白祛斑、抗氧化、延缓衰老。2、润肠通便：苹果干中富含膳食纤维，可加速肠胃蠕动，吸附水分，增加大便的体积...
苹果干,在家怎么自制?
答：一、苹果干的制作方法在平常的时候中，我们需要吃一些苹果干，就首先准备一些上好的苹果，这个时候我们要准备一些甜的苹果制作起来才比较好吃。我们在超市或者是集市上买一些新鲜的又大又圆的苹果，这个时候把苹果买回来之后反...
苹果干怎么晒家常做法?
答：苹果干的晾晒家常做法其实很简单，最重要的一点就是要选择新鲜的苹果，把它清洗干净之后切成薄一点的片状，然后用清水浸泡过后晾干，最后放到太阳底下干晒两天，这样会达到很理想的效果。不同食材的烹饪方法有很多，需要多跟专业...
苹果怎样晒成果干?
答：关于太阳晒苹果干的具体做法如下所示：首先需要将苹果去皮；将苹果切成4块，稍微大一点的苹果可以切成6块，切好的苹果把核去掉；将切好的苹果晒几天，建议是晒4天左右，晒出多余水分；将晒好的苹果放到蒸锅上，蒸熟之后继...
怎么晒苹果干
答：再将蒸熟的苹果片，拿去阳光底下暴晒。我用烤箱的网架来晒的，你也可以用其他工具，能保证上下透风就行。苹果最馋人的做法:原汁原味苹果干。酸甜适中，越嚼越有味！冬天的太阳晒两天就差不多了。晒到半干的程度，体积缩水...
苹果干做法
答：苹果干的做法 苹果去皮去心切块，不用太小，一个苹果可以分4/6块，我分了6块，比较易干。怕发黄可以旁边放一盆盐水（适量盐就好）泡在水里，这样可以防止发黄。我是不介意发黄而且动作快点就好，所以没泡的。上锅隔水...
怎么晒苹果干 晒苹果干方法
答：1、挑选香脆可口的脆苹果。2、把苹果削皮洗净。3、洗净后，切片，不宜太厚，最好在2毫米到3毫米之间。4、切好的苹果片放入淡盐水中泡半个小时，然后捞出洗净。5、弄好的苹果片放入食物烘干机，烘半小时左右。6、烘好...
苹果干的制作
答：做法步骤：第1步、准备苹果 第2步、准备去果核器 第3步、去核（或者直接用刀切开去核）第4步、把苹果切薄片 第5步、把切下的苹果片及时放入淡盐水中浸泡，防氧化变色（或滴入柠檬汁）第6步、把果片一片片的摆入...
苹果干还有营养吗
答：苹果干，即苹果脆片，是在真空状态或负压状态下，通过油炸或其他的方法，将苹果内的水分蒸发掉，外形及颜色不发生变化，从而得到含水在5%左右的制品。它不含色素，无防腐剂，富含纤维，是纯天然的休闲食品。苹果是最常见的...
苹果干做法
答：将苹果洗净、去皮、去果核。建议每颗苹果分成八份。太小的话，苹果干会干瘪没有肉感。太大的话，长时间晒不干也是挺让人着急的。然后上蒸锅蒸12分钟，蒸到熟透，用筷子能轻轻戳烂即可。再将蒸熟的苹果片，拿去阳光底下...