简单早餐的食谱及做法
答：营养早餐粥 材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。做法 1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的'是罐头的，香菇、火腿也切成小粒。2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮。3、开锅...
简单早餐食谱及做法
答：1、用大一点的容器，把2个鸡蛋、100ml牛奶、2勺面粉混合均匀 2、平底锅放食用油，油热后，放适量鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，两面金黄后，撒上少量盐、胡椒粉。取出备用。3、将黄椒红椒火腿切成条状，放入锅内小火煸炒2~4分...
早餐食谱简单快速
答：早餐食谱一:南瓜山药粥 原料:小米、南瓜、山药、枸杞 做法: 1、把小米洗净。 2、南瓜、山药去皮切成块。 3、锅中放水烧开,加入小米,再烧开。 4、转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。 5、加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。 6...
自制早餐食谱
答：自制早餐食谱大全 一、中式汉堡包 材料：馒头或饼、生菜、酱豆腐、酱牛肉、鸡蛋、橄榄油 做法：将馒头切成两半，锅中倒入少许橄榄油，放入馒头煎至两面金黄后取出，抹上酱豆腐，夹入牛肉、生菜即可。二、吐司鸡蛋披萨 材...
家常早餐食谱
答：家常早餐食谱1 早餐鸡肉卷 准备时间<20min 做法：前一天晚上腌制好鸡肉，将鸡肉条蘸满生粉再蘸蛋液，包裹上面包粉;小奶锅放油加热至140-150度，将鸡肉放入炸至金黄捞出。摊开饼皮，生菜平铺在饼皮上，挤上沙拉，放...
营养早餐食谱怎样做
答：做法：1、将培根软化切块，红椒切小丁，洋葱切末或切丝，芦笋切小段备用。2、新鲜面条或挂面，开水中煮8分熟，捞出过一下凉水，沥干水份；3、控干水的的面条放大碗中，加入鸡蛋，红椒，葱花，盐，胡椒粉拌匀；4、将拌好...
早餐食谱简单快速做法
答：早餐食谱简单快速做法如下：准备材料：吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许。1、食材备好，如下图所示：2、吐司切成小块，腊肠切成小丁，西红柿切丁，葱切末备用，如下图所示：3、碗里...
中式早餐的食谱及做法
答：做法:早餐食谱大全 1. 100g干的小黄豆,用清水泡一夜,完全涨发,泡完滤去水份。 2. 豆浆机中加入1000ml清水,倒入泡好的黄豆,打成豆浆,用滤网过滤两次。 3. 2g葡萄糖内酯,用一小勺冷水化开,倒入锅中,边倒边搅拌,盖上盖子,静置...
早餐食谱怎么做 早餐吃什么大全
答：1、白菜早餐饼+鲜虾菜心粥 白菜早餐饼 把白菜切成丝，与面粉、鸡蛋搅匀，调成面糊烙好的饼，又软又香，蘸上自己喜欢的料汁，一定是吃了还想吃。而且这款饼全程不用和面、揉面，不用弄脏手，做早餐非常非常适合。具体...
早餐菜谱大全做法
答：做法：1、大虾洗净，去除虾线。只取虾肉，其余全部去掉，放入搅拌机，搅打成虾泥。2、将虾泥、蛋白、葱末、蒜末、盐、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀做成馅料。3、吐司去边，并用擀面杖擀平压实，再在吐丝表面撒上少许淀粉...