旭松纳豆的热量是多少?
答：旭松纳豆的热量(以100克可食部分计)是190大卡(794千焦)。每100克旭松纳豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。参考资料：更多旭松纳豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/...
纳豆紫菜饼的热量是多少?
答：纳豆 紫菜饼 的热量(以100克可食部分计)是460大卡(1924 千焦 )，在同类食物中单位热量较高。每100克纳豆紫菜饼的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。
AJI纳豆苏打饼干的热量是多少?
答：AJI纳豆苏打饼干的热量(以100克可食部分计)是440大卡(1840千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克AJI纳豆苏打饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19%。参考资料：更多AJI纳豆苏打饼干...
吃纳豆可以减肥吗
答：纳豆的成分是：水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪8.17%、碳水化合物6.09%、粗纤维2.2%、灰分1.86%，作为植物性食品，它的粗蛋白、脂肪最丰富。纳豆系高蛋白滋养食品，纳豆中含有的酶，食用后可排除体内部分胆固醇、分...
纳豆和黄豆哪个蛋白质含量高?麻烦给个数量参考,谢谢
答：每100克黄豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡，钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4毫克、维生素B1 0.79毫克、维生素B2 0.25毫克、尼克酸2.1毫克，与等量的猪肉相比，蛋白质多1倍、钙...
纳豆与鹰嘴豆的区别
问：您好！请问纳豆与鹰嘴豆的区别是什么，这两种都怎么吃效果会更好！是买...
答：纳豆的成分是：水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪8.17%、碳水化合物6.09%、粗纤维2.2%、灰分1.86%，作为植物性食品，它的粗蛋白、脂肪最丰富。纳豆系高蛋白滋养食品，纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、...
纳豆'怎么吃能减肥吗
答：将50克纳豆、白萝卜泥混合食用，加一点儿柠檬汁，会有酸中带辣的复合型口感。白萝卜能清肺火、利肝脏，和纳豆合用可令食物总热量降低、排毒顺气。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸，能防止和消除皮肤色素沉着，还能美白。...
纳豆是个什么豆子啊,有什么好处,怎么吃比较好,有没有什么好的建议啊_百...
问：纳豆是个什么豆子啊，有什么好处，怎么吃比较好，有没有什么好的建议啊...
答：近几年来,经日本的医学家、生理学家研究得知,大豆的蛋白质具有不溶解性,而做成纳豆后,变得可溶并产生氨基酸,而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生,帮助肠胃消化吸收。纳豆的成分是:水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪...
补充一种“酶”,血栓自清,血管年轻有活力?了解一下
答：除此之外,纳豆属于高热量食物中的一种,其中含有大量的嘌呤成分。大量的服用纳豆会造成关节炎,需要格外注意 。纳豆里面的维生素k2也会反过来抑制和阻碍其中的有效成分发挥清洁血管的功效。 虽然纳豆不是所有人都能接受的食物,但是它里面的有...
纳豆什么时候吃效果最好?求告知
答：主料 白菜200克 纳豆120克 辅料 蒜蓉辣酱1勺 盐1/3勺 做法步骤：1.准备食材 2.白菜切块。白菜帮和叶分开。3.白菜帮用水焯一上 4.过凉水 5.白菜帮控净水，放容器。6.把白菜帮和叶放一起。来一点盐，腌一下，挤...