100克牛肉的营养成分表?
答：你好朋友，100克牛肉的营养成分表。据研究每100克牛肉含：能量125千卡、蛋白质19.9g脂肪4.2g、胆固醇84mg、饱和脂肪酸2g、多不饱和脂肪酸0.2g、单不饱和脂肪酸1.7g、碳水化合物2g、钠84mg、镁20mg、磷168mg、钾216mg...
每一百克牛肉营养成分
答：每100克鲜牛肉的营养成分：蛋白质20.2克；脂肪2.3克；碳水化合物1.2克；胆固醇58毫克；灰分1.1克；维生素A6微克；视黄醇 6毫克；硫胺素0.07毫克；核黄素 0.13毫克；尼克酸6.3毫克；维 生素E(T)0.35毫克；钙9...
牛肉含有什么营养成分
答：1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素B6。蛋白质需求量...
牛肉的营养成分
答：每一百克牛肉含有17.4克蛋白质，12.4克脂肪，3.0克碳水化合物，66.4克水分，56毫克胆固醇，3.8微克叶酸，2.28毫克烟酸，另外，牛肉中还含有丰富的矿物质如锌4.65毫克，硒1.84微克等。牛肉是中国人的第二大肉类食品...
每100克牛肉中含有哪些营养成分
答：新鲜牛肉 (每100克中含)蛋白质(克) 20.2 ； 脂肪(克) 2.3 ； 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ；胆固醇(毫克) 58 ； 灰分(克) 1.1 维生素A(微克) 6 ；胡萝卜素(毫克) 0 ； 视黄醇(毫克) 6 硫胺...
牛肉里含有哪些营养成分
答：牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每100克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。放在冰箱...
牛肉的营养成分
答：每一百克牛肉含有17.4克蛋白质，12.4克脂肪，3.0克碳水化合物，66.4克水分，56毫克胆固醇，3.8微克叶酸，2.28毫克烟酸，另外，牛肉中还含有丰富的矿物质如锌4.65毫克，硒1.84微克等。牛肉是中国人的第二大肉类食品...
牛肉的营养成分主要有哪些
答：新鲜牛肉营养成分列表 (每100克中含)蛋白质(克)20.2 ；脂肪(克)2.3 ；碳水化合物(克)1.2 膳食纤维(克)0 ；胆固醇(毫克)58 ；灰份(克)1.1 维生素A(毫克)6 ；胡萝卜素(毫克)0 ；视黄醇(毫克)6 硫胺素(微克...
每一百克牛肉营养成分
答：每100克牛肉中含蛋白质20.1克，比猪肉多33%，比羊肉多10%;含脂肪10.2克，比猪肉少19%，比羊肉少18.6%左右;含钙7毫克，铁.9毫克，磷170毫克，维生素b0.07毫克，维生素b20.15毫克，烟酸6毫克。牛肉含有丰富的蛋白质...
牛肉富含什么营养元素
答：牛肉含氨基酸、维生素B6、肉毒碱、钾和蛋白质、锌、镁、铁、丙氨酸、维生素B12等