答:纯牛奶更营养。早餐奶和纯牛奶虽然都有营养成分,但配料和营养成分不同,纯牛奶就只是鲜牛奶,而早餐奶的配料包括牛奶、水、麦精、花生、蛋粉、燕麦、稳定剂铁强化剂、锌强化剂等;早餐奶的蛋白质含量为2.3%以上,而纯牛奶...
早餐奶和纯牛奶哪个好
答:纯牛奶有着很高的营养价值,不过早餐奶在营养价值这一方面表现也不错。所以要说出早餐奶和纯牛奶哪个好并不容易。但是,虽然早餐奶和纯牛奶哪个好的问题没有标准答案,但是并不意味着两者就没有差别,可以相互替代。从饮食健康...
答:纯牛奶有营养。早餐奶中添加了大量的糖和一点麦粉等,与普通奶的营养差不多,但却含有香精等食品添加剂,不如普通牛奶。早餐奶的能量和蛋白质供应只有早餐需求的三分之一,远不能代替早餐。早餐可以喝杯纯牛奶,再加适量主...
早餐奶和纯牛奶哪个好?
答:如果蛋白质含量标明≥1.0克,那就属于含乳饮料而不是奶,营养价值当然就相对更低一些。纯牛奶是一种营养相当丰富的食品,但它并非十全十美。一则,如果用它作为主食,碳水化合物的比例较低,最好能配合一些淀粉类食物。...
早餐奶和纯牛奶哪个更营养?
答:综上所述,我个人的推荐是这样的:——如果你有充足的时间吃早餐,那么就买纯牛奶好了。其他养分靠自己来补充,比人家给你配更全面一些。——如果你急着上班,或者两餐之间感觉饥饿,那么喝早餐奶是个不错的主意。它能更...
纯牛奶和早餐奶哪个好
答:其次它们的营养成分也有差别。纯牛奶的蛋白质含量是2。9%-3。1%,早餐奶则是2。3%以上。显然,加了糖和其他物质之后,蛋白质含量略有下降。但因为蛋、麦、花生等其他配料也含有一定量的蛋白质,总体降低程度不多。如果...
早餐奶与纯牛奶哪个更营养
答:如果蛋白质含量标明≥1.0克,那就属于含乳饮料而不是奶,营养价值当然就相对更低一些。纯牛奶是一种营养相当丰富的食品,但它并非十全十美。一则,如果用它作为主食,碳水化合物的比例较低,最好能配合一些淀粉类食物。
早餐奶和纯牛奶哪个更好一些
答:早餐奶的蛋白质含量一般为2.3%以上,而纯牛奶的蛋白质含量通常在2.9%-3.1%之间。相比而言,早餐奶的营养均衡,更适于早餐饮用;纯牛奶的碳水化合物比例相对较低,进食时最好能搭配一些淀粉类食物、坚果类食品。
早餐奶和纯牛奶哪个更营养
问:早餐奶和纯牛奶哪个更营养
答:综上所述:如果你有充足的时间吃早餐,那么就买纯牛奶好了,其他养分靠自己来补充,更全面一些。如果急着上班,或者两餐之间感觉饥饿,那么喝早餐奶是个不错的主意。它能更好地模拟一餐的感觉,有很好的饱腹作用。当然,...
早上喝早餐奶还是纯牛奶?空腹喝好吗
问:婴儿不也是空腹和奶粉吗????
答:喝早餐奶和纯牛奶都可以的,两个都是一样的。但是早上不能空腹喝牛奶。于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养...