答：利尿的食物有：如苋菜、冬瓜、扁豆、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。1、苋菜梗性凉味甘，富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。2、扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿之功效。3、薏仁不仅...
含叶酸的食物和水果
企业回答：叶酸对人体起着重要的作用，人体自身不能合成叶酸，因此需要我们从食物中摄取叶酸，含叶酸丰富的食物有水果类，包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等；蔬菜类，包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰...
哪些食物吃了是利尿的
答：西瓜：西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效。柚子：柚子的减肥效果很好。柚子的热量很低，同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分，消水肿。薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又...
哪些食物有利尿的作用
答：利尿食物有冬瓜、大黄瓜、红豆、薏仁、番茄、韭菜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草等。另外根据《本草纲目》，玉米有利尿功效。另外根据《食疗本草》，莴苣也有利尿功效。另外根据《神农本草经》，鲤鱼也有利尿功效。另外...
答：利尿食物 ：罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶 纤维素 海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质 红豆---红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等 黄瓜---性凉，可除热，利尿、解毒 薏米---能利尿清除体内...
利尿的食物有哪些?
答：利尿食物有冬瓜、大黄瓜、红豆、薏仁、番茄、韭菜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草等。另外根据《本草纲目》，玉米有利尿功效。另外根据《食疗本草》，莴苣也有利尿功效。另外根据《神农本草经》，鲤鱼也有利尿功效。另外...
哪些食物利尿
答：利尿食物 :红豆---红豆主要的功能包括有:补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等黄瓜---性凉,可除热,利尿、解毒冬瓜---冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。附注:冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中,故需连皮熬煮西红柿---西红...
吃什么食物能利尿
答：吃什么食物能利尿1 一、魔芋 魔芋自古就有“去肠砂”之称，在日本它被誉为“胃肠清道夫”。它富含的“魔芋多糖”这种膳食纤维，不会被人体消化吸收，通过肠道时会吸水膨胀，把黏附在肠壁上的宿便吸附掉，一起排出体外...