豆腐乳的热量

豆腐乳的热量是多少,吃豆腐乳会不会胖,你知道吗?

答:减肥吃豆腐乳会胖吗其实一般来说豆腐乳的热量算很高的。豆腐乳从其营养元素上看来,豆腐乳营培养分含量(每100克),热量133.00卡路里,糖类与碳水化合物4.80克,人体脂肪8.20克,蛋白10.90克,纤维0.90克。倘若想保持...

豆腐乳热量高吗?

答:豆腐乳约每100克食物中的热量为135千卡,消耗135千卡热量,只需要散步15分钟左右,并且豆腐乳主要原料是豆腐干,豆腐干的热量极低,所以豆腐乳热量不高。腐乳和豆豉以及其他豆制品一样,都是营养学家所大力推崇的健康食品。它...

豆腐乳的热量高吗

问:请问那种王致和红色的豆腐乳,一块块的,它的热量高吗?现在听说很多调...
答:就是:100克豆腐乳里含30000卡的热量 (大米是351 即100克大米含351000卡热量 豆腐是780 即100克豆腐含780000卡热量)

一天吃几块豆腐乳合适,豆腐乳的热量

答:虽说豆腐本身热量不高,味道好吃,但是由豆腐制作出的豆腐乳的热量却一点都不低,每100g豆腐乳有133大卡的热量,4.8g碳水化合物,8.2g的脂肪,以及10.9g蛋白质,因此,想要减肥就要减少豆腐乳的食用。至于一天能吃几块,...

豆腐乳的热量 豆腐乳的好处和坏处有哪些

答:豆腐乳的热量 因为豆腐乳是蛋白质含量较高的豆制品,所以豆腐乳的热量自然也是不低的,营养成分含量(每100克),热量133.00大卡,碳水化合物4.80克,脂肪8.20克,蛋白质10.90克,纤维素0.90克。所以若是想要减肥的人群...

豆腐乳热量高吗?

答:豆腐乳热量高。豆腐乳是中国流传数千年的特色传统民间美食,因其口感好、营养高,深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属“青方”。“大块”...

白腐乳的热量是多少?

答:白腐乳的热量(以100克可食部分计)是133大卡(556千焦),在同类食物中单位热量较低。每100克白腐乳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多白腐乳信息见薄荷网食物库http://ww...

糖尿病可以吃豆腐乳吗?

答:看看营养含量对比:每100g老豆腐热量有116千卡,所含蛋白质9.2g,钙和钾的含量分别是105mg和106mg;与之相比的嫩豆腐,每100g的热量有87千卡,蛋白质5.7g,钙和钾的含量分别是分别是113mg和154mg。可以看出,虽然嫩...

腐乳(白,王致和牌)[酱豆腐]的热量是多少?

答:腐乳(白,王致和牌)[酱豆腐]的热量(以100克可食部分计)是153大卡(640千焦),在同类食物中单位热量适中。每100克腐乳(白,王致和牌)[酱豆腐]的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。参...

腐乳豆腐羹的热量是多少?

答:腐乳豆腐羹的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦),单位热量较低。每100克腐乳豆腐羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多腐乳豆腐羹信息见薄荷网食物库http://www...