猪里脊热量

猪里脊热量是多少?

答:猪里脊每100g的热量大概是155大卡左右。里脊肉因为大部分是瘦肉,含有较少的脂肪,所以主要成分是蛋白质,在减肥期间可以作为很理想的蛋白质来源,比如煎里脊、烤里脊,都是很不错的做法。尽量避免用食用油油炸的做法,否则会...

猪里脊热量是多少?

答:猪里脊每100g的热量大概是155大卡左右。里脊肉因为大部分是瘦肉,含有较少的脂肪,所以主要成分是蛋白质,在减肥期间可以作为很理想的蛋白质来源,比如煎里脊、烤里脊,都是很不错的做法。尽量避免用食用油油炸的做法,否则会...

猪里脊热量是多少?

答:猪里脊肉每100克,就有155大卡的热量,但是相对于其他肉类来说,它算是较低热量的肉了,如果你是在减肥的话,畜肉类不妨尽量选择里脊肉。每100克里脊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的...

猪里脊肉的热量是多少?

答:猪里脊肉的热量(以100克可食部分计)是155大卡(648千焦)。每100克猪里脊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。参考资料:更多猪里脊肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu...

干炸猪里脊的热量是多少?

答:干炸猪里脊的热量(以100克可食部分计)是327大卡(1368千焦),单位热量较高。每100克干炸猪里脊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。参考资料:更多干炸猪里脊信息见薄荷网食物库http:...

猪里脊肉的做法

答:每100克猪里脊肉的热量约占普通成年人每天所需摄入总热量的6%。具体营养成分请看数据:营养素含量(每100克)热量(大卡)155.00(648千焦)碳水化合物(克)0.70 脂肪(克)7.90 蛋白质(克)20.20 纤维素(克) 一 维生素A...

一斤猪肉多少千卡热量

答:一斤猪肉(肥瘦相间)大约产生2000千卡的热量。而一斤纯肥肉可以产生约4000千卡的热量。瘦肉部分产生的热量较少,如一斤猪里脊大约产生800千卡的热量,后臀尖的肉大约产生1600千卡的热量。猪蹄大概产生1300千卡的热量。猪又名豕...

糖醋里脊的热量

答:糖醋里脊的热量:146 大卡(每100克)。糖醋里脊是中国经典传统名菜之一,该菜品以猪里脊肉为主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开;该菜品在陕菜、豫菜、浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜、闽菜里均有...

一斤猪肉的热量

答:一斤猪肉(肥瘦相间)平均可以产生2000千卡的热量,瘦的猪肉,如猪里脊肉大概产生750千卡的热量,而猪肥肉至多可产生4000千卡的热量。一道猪肉做法 香菇炒猪肉准备食材:香菇、青红椒辅助食材:五花肉、葱、姜、干辣椒做法步骤:1...

猪肉热量是多少?

答:猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。其实猪里脊肉的热量与一些鱼肉的热量差不多,但是猪五花肉的热量却高达500多大卡/100g,所以肉类的选择就很简单了,能看得见的肥肉都不吃就可以了。