请教一下西兰花火腿肠蛋炒饭应该怎么做?
答：锅中留一点油，倒入生姜米和香肠丁翻炒。我用的是家里灌的生的香肠，所以需要这一步。如果是熟的话可以再放入米饭后放入香肠。香肠炒出香味后倒入米饭翻炒。待米饭打散后倒入西兰花小粒粒翻炒。然后加入适量的盐。以上都...
答：1.西兰花和胡萝卜都洗净，切成小块；2.备好葱花和蒜蓉；3.热油锅，下蒜蓉和用油盐腌过的肉片一起炒匀；4.倒入西兰花和胡萝卜下锅一起炒；5.熟时加盐调味；6.再倒入米饭一起炒匀；7.加入一点生抽一起炒，最后下...
西兰花炒饭怎么做
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回答: 青菜萝卜南瓜粥
时间: 2020年05月20日
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西兰花鸡蛋炒饭功效
答：西兰花炒鸡蛋的功效：清热解毒、润肠通便、健脑益智、增加抵抗力、记忆力、补肾填精，消除疲劳等多方面的功效。西兰花炒鸡蛋针对平时内火相对比较重、劳累熬夜、记忆力、免疫力下降的人，适当吃有很好的调理效果。本身体质相对...
西红柿鸡蛋西兰花火腿炒饭怎么做
答：1 西红柿切块，小块～这样炒饭方便 2 火腿切块备用 3 油热后放入鸡蛋，翻炒成块，放入西红柿、火腿、葱花翻炒。4 用另外一个小锅熟西兰花，水烧开即可盛出备用。5 放入一碗煮好的米饭和备用的西兰花，一小勺盐，大火...
西兰花蛋炒饭怎么做
答：西兰花蛋炒饭怎么做材料 西兰花，火腿肠，鸡蛋，白米饭，盐 做法 1.西兰花用小刀切成小朵，然后放入加有盐和油的热水中煮熟 2.鸡蛋打散，加半个鸡蛋壳的清水和少许的盐充份搅拌 3.为了避免恩泽专挑火腿吃，我切成了火腿...
牛肉西兰花炒饭怎么做
答：1准备工作：牛肉切薄片用冷水泡走血水，然后放生粉，盐，胡椒粉，少许老抽腌一腌。。。西兰花切小块；2热锅倒油，放牛肉片进去炒至8成熟，放玉米粒和西兰花进去炒，放少许盐，然后放饭进去炒，放适量糖，盐，辣椒粉（...
西兰花根炒饭的家常做法大全怎么做好吃视
答：鸡肉榨菜西兰花根炒饭的做法 1.榨菜、葱头切小丁，葱切粒，姜切成末。2.西兰花根削去皮焯熟，冲凉，然后切成小丁，红萝卜也切成小丁。3.鸡胸肉切成小丁，加入料酒、生抽、胡椒粉和淀粉调匀腌制。4.米饭提前焖好，盛出。...
天贝西兰花蛋炒饭怎么做
答：起锅备用。热锅凉油2汤匙，倒入鸡蛋，略等3-4秒就倒入米饭，关火借锅的余热，把鸡蛋和米饭混合均匀，然后开大火炒，加剩下的盐调味，炒到米饭在锅里微微跳起。倒入天贝炒西兰花，翻炒10秒，和蛋炒饭混合均匀即可。
虾仁西兰花炒饭怎么做好吃
答：食材明细 虾 适量 西兰花 1个 米饭 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 虾仁西兰花炒饭的做法步骤 虾仁西兰花炒饭的做法步骤：1 1鲜虾焯水后剥壳。虾仁西兰花炒饭的做法步骤：2 ...