吃菠菜能喝牛奶吗

菠菜能和牛奶一起吃吗?

答:菠菜不能和牛奶一起吃,菠菜虽好,但是喝牛奶的时候尽量不要吃菠菜。因为菠菜中含有大量草酸钾,进入体内后妨碍人体对钙的吸收。菠菜进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子,妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石。服钙片前...

发酵过的骆驼奶用不用煮了

企业回答:要煮了喝,和牛奶一个道理,生的话里面含有细菌。煮也是轻煮沸,不要过度熬煮,否则损伤营养价值。 1、要大火煮。这是为了煮的时间要短,时间长了会破坏营养,维生素与氧接触也会被破坏,所以必须大火煮,小火太费时间了。

吃了菠菜可以喝牛奶吗

答:您好,一般认为菠菜不能和牛奶一起吃的原因是菠菜中含植酸较多,会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收 意见建议:牛奶和菠菜不可以同时吃但是可以隔顿吃的,或者间隔两个小时以上,并且建议多食用一些,因为这二者的营养都挺...

吃了菠菜多久可以喝牛奶

答:吃菠菜是能喝牛奶的。牛奶主要提供的是水分、优质蛋白、钙质、维生素A等,是日常重要的营养素来源,允许饮用。由于本身提供一定的能量,建议日常饮用量在300毫升以内。如果输液有输抗生素,建议以酸奶代替饮用,但要在饭后饮用,...

吃菠菜后多久能喝牛奶

答:菠菜中含有草酸,牛奶中富含有钙离子,两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质,能够产生结石。另外菠菜中含有大量的微量元素,如铁,会和牛奶中的蛋白质发生相互作用,影响双方的吸收。所以,吃了菠菜,是不能立即喝牛奶的,...

牛奶能和菠菜一起吃吗

答:一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的,菠菜中含有草酸,牛奶中富含有钙离子,两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质,会影响钙的吸收并且容易产生结石。其实菠菜中含有大量的维生素K能够促进钙的吸收,对增强骨质非常...

焯过水的菠菜和牛奶能一起吃吗

答:吃过菠菜不可以喝牛奶,菠菜和牛奶是不可以同时食用的食物,因为菠菜中含有草酸,牛奶中富含钙离子,两者结合,会产生草酸钙,是不溶于水的物质,会影响钙的吸收,并且容易产生结石。有的时候菠菜和牛奶一起吃,还会引起立拉...

牛奶和菠菜能同时吃吗

答:一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的,菠菜中含有草酸,牛奶中富含有钙离子,两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质,会影响钙的吸收并且容易产生结石。其实菠菜中含有大量的维生素K能够促进钙的吸收,对增强骨质非常...