10款养肝护肝食谱
答：6、养肝炖汤食谱：阿胶红枣乌鸡汤 材料：阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞、盐。做法：乌鸡切块，姜切片备用;锅里水烧开，乌鸡块入锅汆烫捞出，放入到瓦罐中，加入党参、红枣、清水;锅里加油，下入葱姜炒香，也加入...
养肝食谱有哪些
答：养肝食谱有哪些 腐乳炒空心菜 材料 主料：空心菜300克，腐乳(白)50克，调料：植物油15克，白皮大蒜10克 做法 1. 空心菜洗干净，除去梗，择成小段备用;2. 白豆腐乳放入碗中压成泥，加入少许水淀粉调匀备用;3. 锅...
夏季养肝护肝食谱
答：3、再放入莲藕、胡萝卜煮开，继续炖15分钟，然后放入芦笋和盐，炖5分钟，最后加入鸡精调味即可。夏季养肝护肝食谱五：虾仁冬瓜汤 原料：冬瓜，沙虾 配料：橄榄油，猪骨汤，冬菜 做法 1、将冬瓜去皮，切粒，沙虾洗干净，去...
养肝食谱一日三餐窍门
答：菊花茶既养目又养肝。还可以用山楂片和菊花泡水喝,不加糖,加一两滴蜂蜜最好。 除了喝之外,用菊花茶熏眼睛,可以起到明目,消除眼部疲劳的效果。 具体做法是:把菊花茶泡了之后,先别喝,先用菊花茶的热气熏眼睛,熏完之后再喝,一点也...
养肝食谱大全及做法
答：养肝食谱一、胡萝卜豆腐猪肝菜 准备二百克猪肝，三百克豆腐，一百克胡萝卜，葱花、姜末、蒜片适量。先将猪肝洗干净，放进清水内煮至八成熟捞出，将豆腐和胡萝卜放进开水内烫一烫，然后把八成熟的猪肝切成薄片，胡萝卜也...
7种常见食物最养肝护肝
答：春季养肝护肝食谱 1、八宝粥 原料:糯米500克。薏苡仁。白扁豆。莲子。核桃仁。桂圆肉各50克。大枣20枚。白糖60克 做法:将薏苡仁。白扁豆。莲子用温水泡发4小时,洗干净,放进砂锅里煮熟备用;将大枣洗净泡发;将核桃仁炒熟;将桂圆...
春季养肝食谱有哪些
答：春季养肝食谱有哪些 1、猪肝枸杞子汤 准备猪肝100克，枸杞子30克。将猪肝与枸杞子一起滚烫，调味即可。具有能补肝、养血、明目的`作用。2、红枣花生汤 准备红枣50克，花生80克，冰糖50克。将红枣、花生洗净，同放砂煲...
护肝养肝菜谱
答：养肝可以通过食补来做到，接下来小编就给大家介绍一种简单的养肝食谱，大家有空可以试试，好好养养肝脏。五味子鲜贝 材料：五味子，枸杞子，鲜干贝，葱、姜、米酒、香油、盐适量，冰糖。做法：1、干贝洗净后，用葱、姜、...
养肝食谱大全及做法
答：1.金蛤炖豆腐肝不好吃。可以多吃金蛤炖豆腐，因为这种食物有清热利湿、补肝脾、益气和中的作用。多吃可以有效修复肝细胞，缓解不适。2.菠菜粥菠菜有养肝、补血、通便的作用。用它煮粥还能改善不良疾病，促进疾病康复。3....
养肝喝什么汤好
答：功效：猪肝豆腐汤养肝明目，疏风透表。适用于肝虚血弱致眼圈黑暗、两目视弱、神疲乏力、口干咽燥等。4、养肝炖汤食谱：鲜白茅根猪肝汤 材料：鲜白茅根100克、猪肝150克、生姜3片。做法：1.鲜白茅根浸泡，洗净;猪肝漂洗净...