胡萝卜有什么营养价值
答:胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。每100克胡萝卜中,约含蛋白质...
胡萝卜有什么营养价值?
答:胡萝卜的营养价值在胡萝卜的营养价值中,最主要的就是胡萝卜素。每100克胡萝卜,就含有4130微克的胡萝卜素,我们摄入胡萝卜素之后,会转换成维生素A,有补肝明目、治疗夜盲症的作用,还能促进骨骼生长,所以小孩子多吃胡萝卜...
胡萝卜的营养价值
答:胡萝卜的营养价值1 1 养肝明目。胡萝卜中含有的胡萝卜素,能给人体补充大量的维生素A,当我们食用胡萝卜后,这种营养素在体内经过分解合成之后,会变成维生素A,不仅能养肝护肝,还能令双眼更加有神,有治疗夜盲症的作用。2...
胡萝卜的营养价值
答:胡萝卜的营养价值: 1.有利健康长寿 胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年...
胡萝卜的营养价值?
答:1、煮汤 想要发挥胡萝卜的营养价值,摄入里面多种对人体健康有益的营养物质。人们平时可以用胡萝卜来煮汤,进食常见的排骨玉米萝卜汤就十分适合。对于想要补益身体的人,饮用胡萝卜汤可以补气,将胡萝卜去皮之后切块,然后加入...
胡萝卜的营养价值有多少
答:1:营养成分 胡萝卜素有小人参之称,它是一种营养丰富的食材,它不但含有大量的糖类和脂肪,还含有挥发油和多种维生素,据说每一百克胡萝卜中就含有蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖粉则高达八克,除此以外,果胶,淀粉以及...
胡萝卜的营养价值及功效
答:胡萝卜营养分析:1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,...
胡萝卜营养价值高不高?
答:胡萝卜可作为老少皆宜的蔬菜,营养丰富,含有果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高,也含有植物纤维、维生素A,胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症、...
胡萝卜有哪些营养
答:胡萝卜营养价值非常的丰富,每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A也就是胡萝卜素1.35-17.25毫克,维生素B1是0.02-0.04毫克,维生素B2是0.04-0.05毫克,维生素c...
胡萝卜的营养价值是什么?
答:胡萝卜的营养价值:胡萝卜含有大量的胡萝卜素,可以起到明目养肝的作用,可以预防夜盲症,同时可以预防上皮细胞癌的病变。对于胡萝卜还含有多种其他的维生素,比如维生素b1、维生素b2、花青素,同时胡萝卜,还含有一些矿物质,...