答：夏季菜谱2 一、西红柿炒鸡蛋 材料:熟透西红柿2—3个、鸡蛋2—3只、花椒、大蒜、大葱适量;盐、糖、食用油、料酒少许。 做法: 1、西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上; 2、鸡蛋打散,切好葱花...
菜谱菜单制作哪家好
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夏季家常菜菜谱
答：夏季食谱 第一，经常用玉米。菜名:玉米片粥。材料:玉米片50克，大米100克。做法:先把米洗干净，煮粥，粥好了再加入玉米片，煮一会儿。功效:玉米中镁的含量较高，镁是降低血液胆固醇的主要催化剂。据报道，饮食中富含镁的...
夏季家常菜谱
答：导语：夏天是最容易上过的季节的.，那么在饮食方面吃啥好呢，我推荐家常的菜谱大全给你吧。1、蒜泥茄子 材料：茄子300克、大蒜3瓣、香醋、白糖、香油、 鸡精、盐适量 做法：茄子洗净(可不去皮)，切成约1.5cm粗的长条。
时令菜谱夏季菜谱
答：推荐五道夏季必吃的时令菜：1、白灼芦笋。食材：芦笋，葱，姜，蒜，小米辣，植物油，盐，生抽，蚝油。首先把芦笋清洗干净，把最头上一节老的切掉，在炒锅里加入清水，加热至沸腾，把芦笋放入焯水两分钟，取出之后放入凉开水...
夏天吃什么好_夏季食谱大全
答：夏季养生 吃什么好 1、食欲不振 鸭肉冬瓜可清补 很多人夏天容易食欲不振,此时喝点鸭肉冬瓜汤应该说再合适不过了,这道汤品不仅有荤有素,味道鲜美,更重要的是可祛暑清热。 推荐菜品——鸭肉冬瓜汤 原料:冬瓜400 克,鸭肉100 克,太...
夏季食谱之家常菜
答：在夏季的时候，吃凉拌芹菜，不仅可以 清热 解毒 ，开胃降暑，还可以很好的降 血压 ，除此之外，还有提高身体抵抗力的作用。所以说，夏季如果没食欲的话，就试一试凉拌芹菜这道菜吧。所需食材：芹菜、大葱 制作方法...
夏天吃什么菜好菜谱
答：炎热的夏季十分燥热，吃些清凉解暑的东西既 养生 又 营养 。那么夏季有什么好吃清凉的蔬菜呢，有什么推荐的 菜谱 吗?下面就让我告诉你夏天吃什么菜好菜谱，欢迎参阅 夏季4大养生 食谱 1、银耳西瓜羹 【材料】 ...