儿童一周营养食谱
答：晚餐:食谱(原料/量)水饺(面粉60克,猪肉30克,鸡蛋10克,豆腐干10克,胡萝卜40克)牛舌饼(30克)饺子原汤注:每天平均摄入能量占80%,剩下的20%需要回家补充。 儿童一周营养食谱2 星期一 主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片 副食:卤...
8岁儿童营养餐菜谱
答：2、8岁儿童营养食谱之牛肉豆腐饼 原料: 牛肉末、豆腐各2勺,胡萝卜半根、洋葱1/2个,配方奶20毫升,蛋黄半个,盐、植物油、面包粉适量。 做法: 2.1、将牛肉切碎,胡萝卜、洋葱用擦菜板擦拭碎; 2.2、将所有原料混在一起拌匀至有韧性。
3一10岁儿童营养食谱和做法
答：2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。3、红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆。儿童早餐的宜...
三岁儿童营养食谱
答：鲜嫩的荷兰豆营养成分丰富,冬笋含有丰富的`矿物质,香肠的蛋白质含量丰富。荤素搭配,营养互补。 原料: 荷兰豆500克、冬笋100克、香肠100克,油、盐、水淀粉、糖、糟卤适量。 做法: 1、将荷兰豆、冬笋、香肠切丝。 2、油锅烧热后,放入...
儿童一周食谱安排表5--到10岁
答：2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。3、红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆。儿童早餐的宜...
儿童营养午餐食谱大全及做法大全
答：2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。3、红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆。儿童早餐的宜...
儿童营养餐一周菜谱
答：晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、红烧带鱼、虾皮香菇炒油菜、小葱拌豆腐、苹果1个。夜餐：鸡汤鸡丝馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。第二天 早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、橘子1个。午餐：米饭...
适合宝宝的营养菜谱,都有哪些?
答：孩子们每天可以用一两个鸡蛋来补充营养需求。首先，酸麦片粥加橙子。沿海谷类粥主要由燕麦、玉米、小麦和麦子组成。还可以添加一些蔬菜、胡萝卜和玉米。煎蛋是用洋葱圈做成的煎蛋，配上腌制的甜菜和干虾。最大的是给爸爸的，...
儿童饮食营养搭配菜谱
答：1、素食早餐三明治 食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，...
小孩菜谱大全及做法
答：孩子的饮食一直是我们这些做家长最关心的，当然我也不例外，每次做法都会考虑到女儿饮食搭配，毕竟现在正是换牙期，各种营养要保证全面的均衡，每天除了补充鸡蛋和牛奶外，蔬菜也是必不可少的。今天就和大家分享6款家常儿童菜...