白萝卜的热量是多少?
答:白萝卜的热量是每100克21大卡,即87千焦。萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜最为普遍。白萝卜:色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通白萝卜便的功效。主治肺痿、...
白萝卜热量高不高
答:每100克白萝卜里面一般含有16-21大卡热量,属于是种低热量和高纤维的食物。经常吃白萝卜还能够有效的促进肠道蠕动,外还有防治便秘的作用。
萝卜卡路里是多少
问:瘦肥人士可以多吃吗?
答:每100g的胡萝卜所含热量25大卡。胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素,可以提高身体的新陈代谢,促进热量的消耗,任何人群都可以食用,但是任何食物都应当适量。食物未必是卡路里越低越好。健康的饮食是各类食物的合理搭配,天...
萝卜热量 萝卜热量是多少
答:1、每100克的白萝卜所含有的热量为16大卡,萝卜的种类不同,其热量也是不一样的。比如说每100克的胡萝卜所含有的热量为32大卡,一根胡萝卜可食用部分的重量大约为116克,所以其所含有的热量就为36大卡。2、每100克的白...
白萝卜的碳水化合物占多少
答:白萝卜的具体营养素含量如下:1、每100克白萝卜所含热量16大卡。2、每100克白萝卜所含碳水化合物4克。3、每100克白萝卜所含脂肪0.1克。4、每100克白萝卜所含蛋白质0.7克。5、白萝卜不含纤维素。
白萝卜吃了会胖吗
答:白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜...
白萝卜(圆)的热量是多少?
答:白萝卜(圆)的热量(以100克可食部分计)是13大卡(54千焦)。每100克白萝卜(圆)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。参考资料:更多白萝卜(圆)信息见薄荷网食物库http://www.boohe...
100白萝卜的热量是多少?热量高吗?
答:100G 白萝卜热量大概就几十大卡,但是要看你怎么烹调了,水煮的话就差不多,如果是用油啊什么的红烧或者炒。。。热量就。。。因为调味品和油的热量高啊
白萝卜的营养成分
答:平均每100克白萝卜的可食用部分含有的热量约为21大卡,白萝卜的热量非常低,非常适合在减肥的时候食用,同时还有丰富的营养价值,对身体很有好处。但在减肥期间也要注意营养摄入的均衡,不能只考虑热量。 白萝卜的营养成分2 白萝卜是一种营...
白萝卜和黄瓜哪个热量更低
答:黄瓜的热量更低。白萝卜的热量是21 大卡(100克可食部分),黄瓜的热量是15 大卡(100克可食部分),根据具体数据可以看出来,黄瓜的热量更低。但是,总体来说,白萝卜和黄瓜的热量都比较低,而且营养价值很高,是不错的...