四神粥

请问四神粥是哪四种东西

答:四神粥是由茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁)做成的。可以健脾补气,增进食欲,增强体力。 材料: 龙骨200克、糙米1/2量米杯(约50克)、芡实10克、薏仁10克、淮山10克、茯苓10克、莲子20克、盐1小匙。 做法: 1、龙...

大品牌五谷养生坊有哪些?

企业回答:湖南善瑞食品有限公司(简称湖南善瑞),以“善瑞养生坊”为品牌全面进军食疗养生领域。在这个方兴未艾的行业,抢占市场先机,竭力成为新行业的领导者。善瑞养生坊研发了十二大系列产品:五谷杂粮现磨系列、五谷杂粮成品系列、草本饮片系列、杂...

建议中老年人:春季多喝“四神粥”,温润补元气,晚上睡得香

答:莲子、芡实、茯苓、怀山药这四种食材煮成的“四神”,可以用在各类汤品的制作中,无论咸汤、甜汤、咸粥、甜粥都可以,但要注意的是,这四样都需要长时间的炖煮才能出效果,也不要和辛辣,酸性的食材煮在一起,喝的时候...

月子餐四神粥、甜糯米粥的做法

答:1、四神粥 原材料:龙骨、糙米、薏仁、茯苓、芡实、干淮山、莲子、盐 做法:先把龙骨焯水之后,再放到汤锅里面加水,慢慢熬制一个小时,得到一锅龙骨高汤。糙米、薏仁、茯苓、芡实、干淮山、莲子先洗干净,然后用水浸泡一个...

四神粥的做法及功效 在家也能做出有益养生粥

答:2、调料:油、盐。3、制作:芡实、莲子、薏米洗净后用开水浸泡3~4小时。(莲子可以少泡一会)将所有材料放进锅里,开大火烧开后改小火,再煮20~30分钟。粥煲好后放盐,用勺子搅拌均匀后关火即可食用。4、功效:健胃...

三款限定节气养生汤粥,手把手教你夏日养生

答:「芒种·四神粥」芒种后气温显著升高,雨量充沛、空气湿度大,此时暑易入心、湿易伤脾,尤其要注意防范暑热和湿气入侵。这个时节很容易出现人易疲倦、食欲不振、气短乏力,故芒种 养生 重在健脾、祛湿、益气、养心。同仁堂 ...

四神猪肝粥的做法 产妇

答:月子猪肝粥的做法:胡萝卜猪肝粥 材料:大米50g、猪肝20g、胡萝卜适量、盐适量。做法:1、大米洗净。2、内胆里加入适量清水。3、将大米倒下内胆。4、盖上盖,通电,选择快炖功能。5、猪肝用水泡出血水,洗净去筋并剁成...

产后第二周饮食

答:龙眼肉煮粥,能安神养心和健脾补血,每日服二次,可有效解决产后贫血、心悸失眠、体质虚弱的问题。 材料:龙眼15克,红枣15克,粳米50-100克。 做法:所有材料一起煮成粥,加红糖少许调味。 4、月子餐第二周食谱粥水——四神粥 四神粥可以...