答：苹果的功效与作用苹果的营养价值2 苹果的好处 保护牙齿 苹果能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，有助于防止牙周病。吃苹果还有固牙洁齿的作用。植物学家实验发现，如果一个苹果用15分钟吃完，则苹果中的有机酸和...
苹果的营养价值及功效有哪些
答：苹果是心血管的保护神，心脏病患者的健康水果。苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，多食可改善呼吸系统和肺功能，预防感冒，保护肺部免受污染和烟尘的影响。并且常闻苹果香味，还能提神醒脑，缓解不良情绪。苹果跟其他食品搭配...
苹果的营养价值有哪些及功效
答：这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥、口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的产生；五是能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病；六是能抑...
苹果营养价值功效与作用
答：专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。 苹果的功效和作用 1、降低胆固醇 保持血糖...
苹果的营养价值及功效有哪些呢
答：苹果的营养价值及功效有哪些呢1 1、保护心脏 苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。2、清肺 苹果性平，味甘，酸，入脾肺，经常食用苹果具有清肺作用...
苹果的营养价值及作用
答：1、苹果具有强化骨骼的功效作用 苹果中含有能增强骨质的'矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，...
苹果的营养价值及食用功效
答：苹果的营养价值及食用功效2 苹果又名滔婆、柰子、频婆、平波、天然子等，为蔷薇科植物苹果的果实，主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘。祖国医学认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠...
苹果的营养价值和功效有什么
答：苹果的营养价值和功效有什么2 常吃苹果的好处 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的`果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1...
苹果的营养价值及功效,都有哪些呢?
答：流行病学研究表明，爱吃苹果是一种好习惯，与心血管疾病的风险降低有关。苹果是槲皮素的重要来源，这是一种有助于预防心血管疾病的类黄酮。苹果还含有儿茶素和表儿茶素酸，这些物质的增加与心血管疾病死亡的显著减少有关。...
苹果的功效与作用是什么
答：苹果的营养价值 苹果中含有锌元素，锌元素和我们人体记忆力的提高是有关系的。我们可以选择适量食用苹果，提高我们的免疫能力和记忆力。苹果中也有大量的粗纤维，食用苹果促进肠道蠕动，苹果中钾元素有利于调节人体的电解质。苹...