萝卜蒸菜的热量是多少?
答:热量 (334.61千卡)。萝卜蒸菜是一道私家菜,具有理气调理食谱健脾开胃食谱祛痰食谱,健脾开胃调理 ,理气调理 ,祛痰调理。所需食材 主料:白萝卜(500克)辅料:籼米粉(干、细)(50克)调料:酱油(10克) 香油(5克) 大葱...
蒸菜热量高吗
答:蒸菜靠蒸汽来加热,温度只有100℃,对食物中营养素的破坏很少,而我们平时炒菜时,油温可达二三百度。大米、面粉、玉米面用蒸的方法,其营养成分可保存95%以上,但若用油炸的方法,其维生素B2和尼克酸损失约50%,维生素B1则...
蒸菜卡路里
问:我不想吃生的蔬菜,喜欢吃蒸菜,但是我想减肥不知道蒸菜的卡路里是不是...
答:蒸菜 热量单位:千卡脂肪单位:克 猪肉:梅菜扣肉:五花肉500克、梅干菜100克、油25克,热量:1898,脂肪:179 珍珠丸子:猪腿肉200克、糯米100克、鸡蛋1个、虾尾15克、笋肉25克,热量:820,脂肪:31 梅菜蒸排骨:排...
北派蒸菜的热量是多少?
答:北派蒸菜的热量(以100克可食部分计)是119大卡(497千焦),单位热量较低。每100克北派蒸菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多北派蒸菜信息见薄荷网食物库http://www....
蒸菜热量高吗
答:如果是用油炸,油温可高达200至300度左右,这样容易破坏食物中营养,热量也较高。 蒸菜是中国南方地区一种常见的烹饪方式,食材也很广泛,比如动物肉质、蔬菜、干货等,因为是在封闭的环境中加热,所以食材通常保持原汁原味...
蒸菜热量高吗
答:油温可高达200至300度左右,这样容易破坏食物中营养,热量也较高。蒸菜是中国南方地区一种常见的烹饪方式,食材也很广泛,比如动物肉质、蔬菜、干货等,因为是在封闭的环境中加热,所以食材通常保持原汁原味,口感细嫩等特点。
面条菜蒸着吃的做法
答:100克蒸菜的热量是多少 蒸菜的热量(以100克可食部分计)是119大卡(497千焦),单位热量较低。每100克北派蒸菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。在烹制手法中,“蒸”归属于“汽...
米粉蒸萝卜的热量是多少?
答:米粉蒸萝卜 的热量(以100克可食部分计)是136大卡(569 千焦 ),单位热量较低。每100克米粉蒸萝卜的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
南派蒸菜的热量是多少?
答:南派蒸菜的热量(以100克可食部分计)是122大卡(510千焦),单位热量较低。每100克南派蒸菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多南派蒸菜信息见薄荷网食物库http://www.boo...
南瓜蒸菜的热量是多少?
答:南瓜蒸菜的热量(以100克可食部分计)是57大卡(238千焦),单位热量较低。每100克南瓜蒸菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料:更多南瓜蒸菜信息见薄荷网食物库http://www.booh...