过期的酸奶能喝吗_保质期_做法,功效与作用,营养价值

  酸奶中含很多的营养成分，还很多的益生菌。不但可以补充人体所需的维生素，蛋白质，而且可以促进肠道吸收和排便，是现在都市人们最爱的食品。但是由于我们的粗心总会发现酸奶只过期了一两天，扔掉些可惜，那么过期的酸奶可不可以喝呢？

 过期的酸奶能喝吗

1）过期的酸奶可能会对人造成隐性伤害

2）可能会肚子疼，严重会腹泻，呕吐

3）但一般商家会对保质期留余地，所以过期1—2天是可以喝的

4）一般味道没变的可以喝，如果味道变了，说明酸奶中产生了其他害细菌，最好就不要喝