过期酸奶面膜做法步骤_保质期_做法,功效与作用,营养价值

  酸奶中含很多的营养成分，还很多的益生菌。不但可以补充人体所需的维生素，蛋白质，而且可以促进肠道吸收和排便，是现在都市人们最爱的食品。

但是你知道么。过期的酸奶我们也可以作为滋润皮肤的好帮手哦！酸奶面膜可以去除角质，并且具保湿的作用。下面我教大家怎么做酸奶面膜。

过期酸奶面膜做法步骤

1）准备材料：酸奶一杯，面粉适量，小碗一个

2）把酸奶和面粉均匀混合，不可过稀或过干

3）洁面后将面膜涂抹在脸上，15—30分钟后洗掉

4）如果想要更多功效，则可以在其中加入木瓜，蜂蜜，蛋黄等，但要适