喝红枣莲子汤有什么好处
问：会不会上火阿、、我肠胃不太好啊
答：2、健脾益胃 脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃喝红枣莲子汤，能补中益气健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。3、增强人体免疫力 红枣含有大量的糖...
莲子红枣汤的做法是什么?
答：1、红枣洗干净用冷水浸泡2小时。2、备好燕麦、莲子。3、燕麦、莲子洗干净用冷水浸泡1小时。4、煮锅加水，红枣入锅同煮。5、10分钟后，莲子入锅同煮。6、10分钟后，燕麦入锅同煮。7、30分钟后，加冰糖煮。8、取适量...
红枣连子可以煲什么汤
答：红枣连子可以煲“莲子红枣汤”。莲子红枣汤莲子是一种常见的食材，药用价值极高。具有清热降火、安神镇定、养胃健胃之功效，其中莲芯碱能有效地帮助人体促进睡眠。而红枣有大量的维生素C，胡萝卜素等多种维生素，具有较强的补...
怎么做银耳莲子红枣汤
答：10、红枣差不多煮上5分钟即可，记得还是要搅拌哦，银耳还是会粘锅的。11、然后倒入两勺糖(根据自己的量放糖,最好用冰糖哦)12、然后搅拌，待汤汁慢慢变黏稠。13、按下跳键，跳至保温,拔掉插头，银耳莲子红枣汤就完成啦。
银耳莲子红枣汤的美味做法?
答：银耳适量 辅料 莲子适量 大枣适量 百合适量 枸杞适量 葡萄干适量 配料 冰糖适量 红枣银耳莲子汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备好食材。请点击输入图片描述 2 红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。请点击输入图...
怎样煮银耳莲子红枣汤
答：制作步骤 1、红枣10分钟洗净备用；红枣银耳莲子汤 2、莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；3、枸杞泡1分钟后洗净备用；4、银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；5、电饭锅加入清水，把莲子和...
红枣莲子汤的禁忌
答：1、桂圆莲子红枣汤是一种温性的食材，对于热体体质、阴虚火旺等阳气较重者都不宜食用，以免加重病情，不利于自身恢复。2、桂圆莲子汤中含有丰富的糖分，人体食用后会升高体内血糖水平，。而对于糖尿病者来说并不建议食用，...
银耳莲子红枣汤的做法和功效
答：银耳莲子红枣汤的做法和功效1 大枣银耳莲子汤的作法：主要材料 白木耳(干)20克，枣（干）100克，莲籽20颗，枸杞50克 调味品 老冰糖50克 1、先把白木耳用小水泡上，短则一个多钟头，长则五六个钟头都能够。白木耳...
银耳莲子枸杞红枣汤的做法
答：你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法 原料：银耳、红枣、莲子、冰糖。做法：1.银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。2.红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。3.泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。4.加入清水，开锅小火炖1...
银耳莲子红枣汤的做法是什么?
答：步骤：1、莲子清洗干净后用清水浸泡2小时。2、银耳泡发后摘洗干净后捞起。3、红枣洗净。4、准备冰糖。5、把食材全部入砂锅倒入清水。6、盖上大火烧开。7、打开等红枣煮出白色的浮沫再把它撇清，盖上转小火煮半小时。8...