营养餐食谱大全
答：营养餐食谱做法如下：主料：鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗。辅料：盐适量。1、将鸡处理好，洗净剁成块。2、冷水下锅，慢慢煮开。3、煮开后，会有很多浮沫，关火将鸡块盛出来。4、在沙煲里面倒入烧开的水。5、然后将鸡...
做饭入门菜谱大全
答：做饭入门菜谱：香菇牛肉饭 材料 主料：牛里脊150g，胡萝卜半根，鲜香菇200g，米饭一碗 辅料：盐适量，姜小块，料酒1勺，香油1勺，酱油适量，植物油2勺 做法 1、牛里脊肉切小片，将切好的牛里脊肉放入碗中，倒入一半的...
下饭菜100道经典家常菜菜谱
答：1、五香熏鱼 2、红油肚丝 3、拌卤猪耳 4、卤猪头肉 5、五香牛肉 6、卤鸭 7、白斩鸡 8、拍黄瓜 9、四川泡菜 10、炝萝卜 11、家常卤黄豆 12、糖醋红蒜 13、盐水鸭 14、红烧鲤鱼 15、干烧鲤鱼 16、酸菜鱼 17、水煮...
营养餐食谱大全
答：清淡营养餐食谱大全有清蒸鲈鱼、木耳炒鸡蛋、杏鲍菇炒肉丝、木须肉、西红柿炒鸡蛋等。 1、清蒸鲈鱼:清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清淡。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味...
晚餐食谱大全家常菜
答：晚饭菜谱及做法大全如下：一、虾豆腐 主料：老豆腐100g、海虾100g虾仁 配料：料酒、生抽、植物油各适量有 做法：1、海虾剥壳去虾线，和100g老豆腐用搅拌机打成泥；2、锅里放适量油，加入虾皮和虾头小火炒出红油，加一...
健康食谱大全及做法
答：50道顶级养生菜谱精品斋菜菜谱100道100种秋冬食谱大全十大公认养生食谱保健菜谱大全100道80老年人菜谱100例 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 caiyinyan87102 2020-10-12 · TA获得超过4683个赞 知道大有可...
营养食谱大全
答：晚餐中可能供给不足的营养如维生素B1等,早餐要适量补充,要做到粗细搭配,营养互补。食谱一:小馒头,豆腐干,咸鸭蛋,豆浆,鲜橙。食谱二:三明治面包,花生酱,肉松,番茄,牛奶。食谱三:全麦面包,鸡蛋,香肠,酸奶,黄瓜。
晚餐食谱大全及做法好吃简单
答：晚餐食谱大全及做法 一、剁辣椒炒鸡胗 1、鸡胗清洗干净后切薄片，加姜末，红剁椒，料酒腌制20分钟左右;2、长青椒洗净去籽切段，葱姜蒜切片;3、热锅下油，油热后，依次下入花椒，姜、葱、蒜炒香;4、放腌好的鸡胗...
菜谱及名称
答：菜谱及名称1 一、【黄瓜木耳鸡蛋】 【材料】 黄瓜1根、鸡蛋2个、黑木耳2朵、油、盐、糖、葱花适量 【做法】 1.黄瓜切片,木耳泡发撕小朵,蒜拍碎。 2鸡蛋打撒。 3. 热油滑散鸡蛋盛起待用 4.锅底留油,爆香蒜加入木耳翻...
养生食谱大全及做法_养生菜菜谱大全
答：加盐调味。功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘。养生食谱做法相关 文章 ：1. 养生菜食谱大全 2. 冬季养生食谱大全及做法 3. 养生汤食谱大全及做法 4. 健康养生食谱大全 5. 养生甜品食谱 6. 关于养生的食谱 ...