肉丝青菜粥的做法
答：肉丝青菜粥的做法 主要食材：瘦肉丝，香菇，胡萝卜，芹菜等青菜第一步，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白胡椒粉和盐抓匀腌一会儿。香菇，胡萝卜，芹菜切成小丁，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。第二步，锅内放少量油，油温烧至...
蔬菜粥怎么熬
答：鲜虾蔬菜粥食材准备：大米 300g、鲜虾 8只、姜 一小块、小白菜 5颗、小葱 一颗、白胡椒粉 1/2小勺、盐 2小勺、水 2100ml；做法步骤：1.大米洗净后放入电压力锅内胆，倒入水，米和水的比例1：7左右。 开启电压力...
青菜瘦肉粥做法
答：1.取一个砂锅，将适量剩饭倒入砂锅中2.往砂锅一次性加适量开水，烧开后转小火煮25分钟3.瘦肉切成薄片，先加点淀粉水轻抓几下，再加点胡椒粉、一勺花生油抓匀腌制4.姜切丝、胡萝卜切丝、冬菜一勺剁碎、干鱿鱼切成丝（需...
青菜瘦肉粥怎么做好吃家常做法
答：6、粥煮到七成熟，加入青菜和炒好的肉丝，再加入适量的盐，小火闷烧十分钟即可。
蔬菜肉粥的家常做法
答：1.食材的准备：生菜叶，姜，葱，肉末。熬制时间：半小时左右。2.葱洗净，分上下两段切开，分别切成小段；姜洗净切丝备用。3.起锅煮粥，尽量多放水，煮沸后中火熬制10-15分钟，当粥煮软后即可调至最小火。4.另起炒...
青菜瘦肉粥的营养价值与功效
答：1将青椒洗净剁碎备用;瘦肉洗净剁碎备用;青菜洗净切碎备用;大米浸泡半小时后捞出沥干水分。2锅中注水，下入大米，旺火煮开后改为中火，下入猪肉，煮至猪肉变熟。3放入青菜和甜辣椒，慢熬成粥，下入盐调味即可。功效与作用...
孩子喝肉末菜粥对发育有哪些帮助?
答：肉末菜粥特别简单，只需要准备青菜白菜和瘦猪肉50克就可以了。首先要把青菜白菜洗一下切碎，把肉洗干净，切成细末，在锅中加入植物油，油加热之后放入肉末稍微炒一下，再放入葱姜和青菜炒一下，最后加一些酱油，全部都炒熟...
电饭煲青菜瘦肉粥的做法
答：电饭煲青菜瘦肉粥的做法 食材 大米 一量杯 蔬菜 适量 瘦肉 适量 姜 几片 蒜 几片 榨菜丝 少许 盐 适量 方法/步骤 用量杯量一杯米 把米洗净后倒入电饭煲锅内胆，加水到粥的刻度线1 打开原锅盖，换上电饭煲防溢锅盖...
青菜瘦肉粥宝宝辅食
答：然后把骨头上的瘦肉撕下来，这样就可以做美味又营养的青菜瘦肉粥了。食材 剔骨肉 一包青菜 100g大米 三把胡萝卜碎少许玉米粒少许姜末少许高汤一碗盐两茶匙胡椒粉一茶匙 方法/步骤 1准备好所以食材 2煮扇骨的汤。3扇骨上剔...
青菜瘦肉粥有营养吗
答：1、青菜瘦肉粥的做法 原料：小油菜、瘦肉、大米、盐、清水。做法：1、小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。3、粥锅烧开水，加大米煮滚，中小...