芡实粥的做法有哪些?
答：一、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。二、大米洗干净用冷水浸泡。三、南瓜洗干净。四、南瓜去皮去瓤。五、南瓜切成滚刀块。六、芡实倒入电饭煲内胆。七、南瓜放入电饭锅内胆，再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮...
芡实粥做法
答：方法/步骤 准备芡实、薏米、红豆各30g，约一小把，这是一家三口喝的量。芡实、薏米、红豆都不易烂熟，最好提前浸泡几小时，夏季放冰箱冷藏，浸泡的水煮粥的时候倒进去，避免营养流失。芡实、薏米、红豆浸泡完的水倒入压力...
芡实小米粥的做法大全
答：做法 1、准备材料 2、将材料洗净后，放在电沙锅中 3，加入适量的水，用保温档，三小时后可食用。芡实粥：如何轻松煮粥、要想煮一锅好粥并不难。如果是平时的汤锅 要求米和水一起下锅，煮至翻滚，开小火，慢煮，一般...
芡实粥补脾粥的做法
答：1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟。2、芡实洗净、泡软、蒸熟，再加入粥内同煮至熟软。3、加入冰糖调味、煮开，搅匀后盛出食用。熬粥笔记 1、这道粥也可以用盐调味成成粥，圆糯...
新鲜芡实煲粥怎么做
答：芡实洗净剥皮待用。锅中放水加热，同时加进洗净的芡实一起煮，等水开再放米，可以加入少量糯米（使粥口感更好，且粘糯），等粥熬制粘稠再放些枸杞煮几分钟即可出锅食用。这样做出来的芡实粥好吃又营养。老少皆宜。
芡实山药粥的功效与作用
答：4、芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。芡实薏米山药粥的功效：山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟，都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴。又兼具涩敛之功。薏...
芡实小米粥怎么做好吃
答：芡实红薯小米粥的做法 1.芡实洗干净用冷水浸泡2个小时 2.红薯洗干净 3.芡实连同浸泡薏米仁的水倒入电饭煲内胆 4.再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖，通电，选择一小时煲粥档煲 5.将红薯去皮 6.切成滚刀块 7.水...
芡实可以煮粥吃嘛?
答：做法：先将芡实粉、茯苓磨粉状，一同放入碗内，用温水调成糊;粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;锅中加入约1200毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸;缓缓倒入芡实茯苓糊，搅拌均匀，改用小火熬煮;见米烂粥成...
薏米芡实红豆粥
答：对于身体湿气比较严重的人来说，可以适量的食用些薏米红豆芡实粥。芡实红豆薏米粥能祛湿利水、健脾益肺。薏米的主要功效是健脾祛湿、补肺、化痰，红豆能利水消肿、润肠通便、降压降脂，芡实红豆薏米粥不仅营养丰富，还有较高的...
莲子芡实粳米粥的经典做法?
答：再加上它有着很好的内敛、健脾的药用，在秋季进补时，来一碗香香甜甜的芡实粥再好不过了。夏季天气炎热，脾胃功能也有所减退，进入秋凉后功能仍然比较差，不管进补什么都可能不易吸收。因此，此时不妨用芡实适时进补，不但能...