莲子炖猪肚怎么做好吃
答：准备的食材有：猪肚 半斤，干莲子 1两，生姜 一块，盐 适量，料酒 适量，清洗猪肚用面粉 适量，米醋 适量。第一步：干莲子提前2小时用温水泡发，清洗干净，如果有莲子芯怕苦的话可以去掉，不过莲子芯是去火的，煲汤更温...
猪肚炖莲子的做法窍门
答：6、放入姜片去腥，再加入一勺盐 7、加入足量的清水，然后开始煮汤，猪肚汤时间会稍长些，最好用砂锅小火慢煲，今天我用的电饭锅煮的，煮了2个小时，汤汁煮到发白，猪肚软糯，就可以了。8、清淡美味的莲子猪肚汤就做...
非常养胃的莲子猪肚汤,怎样做才能人人都爱喝?
答：第一步：提前2小时用温水浸泡干莲子，清洗干净。如果有怕苦的莲子，可以去掉。不过莲子是去热的，汤比较温和。第二步：买猪肚，简单洗一下，加面粉，洗10分钟左右，洗两遍，然后用米醋洗一会，最后用水冲洗干净。第三步...
红枣莲子猪肚汤的做法
答：第一步：将猪肚用清水冲洗一遍，用剪刀剪开，翻转过来，用清水再次冲洗，将多余的油脂以及内膜剪掉，撒上面粉、食用油，用力的搓5分钟作用，用清水冲洗干净，撒上食盐，用力的搓2分钟，用清水冲洗干净，反复两次，将锅烧热...
莲子猪肚汤的功效
答：8.往锅里加水，倒入洗净的的莲子。9.放入猪肚条。10.再倒入一杯洗净的花生。11.加入适量生盐和鸡精，一份香喷喷的莲子猪肚汤就做好了。做法二 1.猪肚先不要放水，先翻个面，粘粘的一面翻出来。2.放入面粉，盐，不...
经常喝莲子猪肚汤对我们的身体都有哪些好处?
答：莲子猪肚汤。莲子30克，猪肚1个，花椒少许，煮成汤食用。可温胃健脾，补气补虚，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、胃痛。莲子是一种具有较高营养价值的食品。它含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和其他营养成分。它可以...
经常喝莲子猪肚汤,对我们的身体都有什么好处?
答：莲子猪肚汤的功效：长期喝猪肚莲子汤有以下这几种功效：1.有着一定的补气作用。莲子和猪肚都是非常好的补气药材，当两个结合食用时，效果更加。在我们日常生活中如果感觉到身体有一些虚弱，就可以去市场买些猪肚和莲子来炖汤...
猪肚和莲子可以煲汤吗
答：猪肚和莲子可以煲汤。莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。因此猪肚和莲子是可以一起煲汤的，此汤有健脾益...
猪肚莲子汤的营养价值及功效
答：猪肚莲子汤的功效主要有，一、补气：莲子和猪肚都是有补气健脾的功效，因此当我们平时脾虚体虚的时候，就可以用莲子和猪肚一起熬制莲子猪肚汤，来起到补气的功效。我们在喝莲子猪肚汤的时候还可以在里面加入一些胡椒粉，这样...
芡实莲子猪肚汤的做法窍门
答：莲子猪肚汤的做法 1.猪肚先不要放水，先翻个面，粘粘的一面翻出来 2.放入面粉，盐，不停的抓揉，面粉会把那些粘液都揉下来 3.用水冲干净 4.再放面粉，盐，揉第二遍。明显的就干净了许多吧 5.再次冲洗干净。这个...