炒甘蓝的家常做法 大火猛炒5分钟搞定
答：3、炒锅加入适量的油，爆香花椒粒，捞出扔掉，爆香蒜片，加入五花肉翻炒，喷少许醋，让肉质更鲜嫩。4、加入洗干净的甘蓝菜，大火快速爆炒。炒至甘蓝菜变色，加入盐、生抽调味。出锅装盘上桌。
爆炒甘蓝的正宗做法大全
答：主料：甘蓝1颗；辅料：油适量、盐适量、葱适量、酱油少许、蚝油1勺、米醋适量、味精少许、花椒10粒、蒜适量、姜适量 爆炒甘蓝 1 葱姜蒜洗净，葱切丝，蒜剥皮，姜拍碎 2 蒜切小块，甘蓝切块，其实爆炒甘蓝的话，手撕的...
如何炒甘蓝?
答：甘蓝还有治疗胃痛的作用，大家可以把五百克的新鲜甘蓝切成碎末，然后加少量的盐让它变软，然后绞碎，取出汁液，加入适量的白糖，每天饮用两百毫升，就能让胃疼以及老胃病的症状有明显的减轻。紫甘蓝的功效：(1)抗衰老 紫甘蓝...
甘蓝菜怎么炒好吃 制作爆炒甘蓝的方法
答：1、主料：甘蓝菜半个、五花肉适量。2、辅料：油适量、盐适量、花椒粒适量、蒜适量、醋适量、生抽适量。3、新鲜的甘蓝菜，洗净，切成块，放在淡盐水中浸泡10分钟，起到杀菌去除农药残留的目的。4、捞出再反复清洗干净，控净...
爆炒甘蓝的饭店做法
答：1.准备好所需食材，然后大蒜切片，辣椒切小段。2.甘蓝洗干净后用手撕成小块，然后洗净沥干水。3.炒锅热油，把辣椒和蒜瓣一起放入炒勺，炒出香味，辣椒炒到微糊的样子 4.放入弄好的甘蓝，一定要大火爆炒 5.放盐 6....
爆炒甘蓝的做法窍门
答：爆炒甘蓝的做法 选嫩一些的小包菜（甘蓝、卷心菜、），手撕，撕成差不多大小的碎片= =然后泡在水中，也可以加一些冰块，这样可以使菜更脆更爽口。准备好所有材料，葱、蒜切碎；干辣椒撕成小块备用。甘蓝沥干水分备用。油...
怎么炒甘蓝
答：1、将结球甘蓝及生姜洗净切丝；蒜头拍碎剁成末。2、油锅烧至六七成热，爆香蒜末、姜丝。3、倒入结球甘蓝丝，煸透后调味，炒熟即可食用。提示：这道菜的秘诀在于结球甘蓝最好直接用手撕，而且炒之前要用盐水泡泡，...
怎么炒甘蓝
答：酱爆甘蓝 甘蓝是指园白菜，卷心菜，紫甘蓝。以圆白菜为例做一个说明。食材： 圆白菜半棵、粉丝 1把、生抽 2勺、老抽 1小勺、小米椒 1个、盐 适量，甜面酱适量。做法步骤：1.锅中烧开水，将粉丝放入烫软。烫好之后，...
甘兰菜怎么炒好吃做法
答：简单的清炒紫甘蓝的做法 紫甘蓝切成粗丝。两瓣大蒜切碎，随意切几片大葱。炒菜油倒进锅里，热锅凉油，把大蒜碎和葱花炒香。请点击输入图片描述 葱和蒜微黄后倒入切好的紫甘蓝翻炒。请点击输入图片描述 可以加一些开水翻...
甘蓝怎么炒
答：2、起锅放油，放入甘蓝开大火颠炒，将它里头的水汽炒出，直到炒到炒至发软断生为止即可，然后捞出装入碗中备用。3、锅中放入少许的底油，放入葱末、姜末、麻椒、干辣椒，爆炒香味后，再倒入适量的蚝油、酱油翻炒均匀即可...