苦菊沙拉

苦菊怎么凉拌沙拉苦菊水果沙拉的烹饪技巧

答：（1）苦菊和圣女果洗净，控干水。（2）将苦菊撕开，铺在碗底。（3）加入切块的梨和橙子。（4）将圣女果切开放入。（5）挤上沙拉酱。（6）将薯片掰碎摆在最上面。（7）最后在表面挤上网格状的丘比沙拉酱。（8）用...

沙拉苦菊的做法大全

答：1、苦菊和圣女果洗净，控干水。2、将苦菊撕开，铺在碗底。3、加入切块的梨和橙子。4、将圣女果切开放入。5、挤上沙拉酱。6、将薯片掰碎摆在最上面。7、最后在表面挤上网格状的丘比沙拉酱。8、用挤酱瓶可以挤出漂亮...

答：苦菊沙拉的做法 1.将原料中的各种蔬果清洗干净 2.蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留 3.水果去皮切丁，苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用，浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、苦菊撕成小朵 4.食用...

苦菊做沙拉怎么做不苦

答：苦菊 1棵番茄 1个熟鸡蛋 1个熟核桃仁 30克沙拉汁：橄榄油 15毫升黄柠檬 1/3个苹果醋 10毫升味淋 5毫升盐半茶匙白糖 1茶匙做法步骤 1、先将柠檬榨汁放入碗中 2、加入橄榄油、苹果醋、味淋 3、在加...

苦菊沙拉怎样做的做法

答：步骤 1.苦菊圣女果泡10分钟盐水 2.然后洗净分别尽量沥干水 3.把苦菊摆入碗中 4.圣女果切半 5.与苦菊放一起 6.挤上沙拉酱吃时拌匀即可。

凉拌苦菊生菜(蔬菜沙拉)怎么做

苦菊沙拉的做法

答：苦菊清洗干净，用手撕成小段，拌入沙拉酱，因为味道偏苦，可以少放一些蜂蜜

苦菊水果沙拉的做法,苦菊水果沙拉怎么做好吃

答：苦菊 50g 圣女果 30g 梨 10g 橙子 10g 辅料沙拉酱适量薯片适量步骤 1.苦菊和圣女果洗净，控干水。2.将苦菊撕开，铺在碗底。3.加入切块的梨和橙子。4.将圣女果切开放入。5.挤上沙拉酱。6.将薯片掰碎摆在最...

苦菊可以做蔬菜沙拉吗

答：最适合做蔬菜沙拉的菜有：紫莴苣、卷心生菜、芝麻菜、红菊苣、苦菊、散叶生菜、菠菜、甜菜、豆瓣菜。1、芝麻菜芝麻菜独特的味道与其丰富的营养价值并没有直接的关系。它是维生素A和维生素K的直接来源，但它缺乏其他蔬菜所含...