超小厨美食传闻最终被证实了，女星李小冉真的离婚了。
而且还是李小冉本人亲自证实。
10月19日晚，李小冉突然更新社交账号，向外宣布了和徐佳宁离婚的消息。
她写道：去年已离，互不牵扯，互不打扰，祝各自安好。
毫不意外的是，随着李小冉宣布离婚的消息，她和徐佳宁离婚的事情很快引爆了热搜，而这恰恰证实了3个月前狗仔的爆料。
今年7月，有狗仔爆料称李小冉和徐佳宁已于2025年11月在北京办理了离婚手续，还称他们离婚前2年，两人已经分居，并且李小冉已经退出了徐佳宁的公司。
当时这个传闻闹得沸沸扬扬，网友们看法不一。
有网友说不可能，直言今年4月，李小冉参加综艺《乘风2026》的录制，徐佳宁还为她打赏至榜一。
也有网友说一般嫁入“豪门”的女明星突然复出工作了，肯定是婚姻出了问题，而李小冉就类似于这种情况。
还有网友说与其大家这样猜测，还不如等待当事人的回应。
然而纵使舆论沸沸扬扬，李小冉和徐佳宁都没有正式公开回应此事。
直到8月，李小冉录制的新综艺播出，网友猜测李小冉暗示了她已经离婚了。
彼时她在节目中和郭京飞聊天，她说自己要管好钱包，但管不好自己。
郭京飞说：“那你就得受着”。
李小冉回了一句：“我干嘛受着，我为什么非要找个人呢？我就自己挺好的。”
这句“我就自己挺好的”，让网友认为李小冉这是委婉地说她已经和徐佳宁离婚了。
如今事实证明，她当初就是委婉的表明了自己离婚了。
只是看到这样一对曾经的圈内恩爱夫妻离婚，网友唏嘘不已。
李小冉的情路颇为坎坷。
在徐佳宁之前，她与孙东海和鄢颇的恋情广为人知。
孙东海的控制欲非常强，让李小冉感到特别恐怖。
她曾在接受媒体采访时坦言孙东海会监听她的所有通话，她和朋友的短信他全部都要查，一点隐私也没有。
她还说与孙东海分手后，长达4年的时间里遭遇威胁、恐吓、被跟踪。
为了躲避，她不得不经常换手机号、不敢随便联系朋友，大量接外地剧组的戏，尽量不在北京。
好不容易遇到很喜欢的鄢颇，结果鄢颇在北京的地下车库被4人围堵砍伤，身中10余刀。
那时，李小冉暂停一切工作，在医院全天候照料鄢颇，她还说即使鄢颇残疾了，她也一定会嫁。
只是命运弄人，鄢颇出院后，两人一度谈婚论嫁，然而李小冉流产两次，这段感情最终在痛苦中结束了。
当李小冉在这2段感情中沉浮时，徐佳宁一直陪伴在他的身边，他是她的挚友，是她的男闺蜜。
他安慰她，陪伴她，帮助她走出低谷和伤痛。
1998年，两人因为合作《双凤奇案》相识，在不断相处的过程中成为了挚友。
对于李小冉而言，没有人能够像徐佳宁那样让她有安全感，而后来徐佳宁也不愿意一直以男闺蜜的身份陪伴在她身边。
最终他们的感情升级了，2014年他们走进了婚姻的殿堂，2015年他们在比利时布鲁塞尔的古堡举办了婚礼。
刚结婚那会，谈及徐佳宁，李小冉说：
“我们认识了16年，特别像家人的感觉，所以我现在虽然是他家的一员，但我俩的关系依然像闺蜜一样，我们什么话都可以说。他现在不需要女闺蜜，我也不需要男闺蜜了。”
李小冉的闺蜜谢娜更是对徐佳宁赞不绝口，她说徐佳宁“是一位绝对的超级先生，人品好，关键对小冉特别的好。”
婚后，李小冉坚持丁克，徐佳宁也选择了尊重。
至于为何选择丁克，多年后李小冉和向太聊天时坦言：“我觉得那份责任是很重的，我还没有心理成熟到想去承担这样一个沉重的责任。”
那时，大家都恭喜李小冉终于遇到正缘，有了幸福的生活。
然而命运弄人，曾经那么恩爱的两人，如今也走到了离婚的结局。
随着李小冉宣布离婚的消息，网友发现李小冉也早已为自己安排好了后路。
对于此次李小冉突然宣布离婚的消息，网友猜测可能与徐佳宁的债务风波有关。
近日，有媒体报道称徐佳宁成了被执行人，他和他任职的霍尔果斯视外谊海传媒被强制执行2111万余元。
当这个新闻曝光，网友纷纷议论李小冉是否需要帮徐佳宁还钱，相关话题还登上了热搜。
如今看来，关于此事，李小冉早已处理好了。
她在离婚文案中说和徐佳宁再无牵扯，这也就是说在钱财上两人没有牵扯，徐佳宁的债务和他无关。
时间线再往前拨，可以看到李小冉在2025年6月就已经退出徐佳宁关联公司股东行列，完成商业解绑，双方已无直接商业联系。
这番操作，让李小冉从徐佳宁的债务风波中全身而退，避免成为可怜的还债人。
当然，她最大的退路还是她自己，没有了富豪丈夫，她依然可以活得很精彩。
作为演员，她出演的《像雾像雨又像风》《大丈夫》《光荣与梦想》《风筝》《美好生活》等剧，深受观众喜爱。
她不仅演技好，观众缘也好。
即使她结婚之后，减少了工作，观众也没有忘记她。
近几年，她“复出”大量接工作，事实证明，她的演技依旧在，她的人气依旧在。
她出演《庆余年2》，将疯批长公主饰演得入木三分，令观众赞叹。
她参加《一路繁花》《乘风2026》《5哈第六季》等综艺节目的录制，关注度依然很高。
可以毫不客气地说，“复出”这几年，她的事业一片大好。
没有男人托底，她依然可以活得很好，活得很精彩，而这份底气，是她自己给予的。
如今两人既然已经离婚，希望他们各自安好，各自开始新生活，过好接下来的每一天。
行文至最后，笔者用马伊琍的一句话结尾：
婚姻不易，且行且珍惜。
声明：取材网络，谨慎辨别
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