丝瓜粥怎么做的,
问：貌似听过不知道有没
答：〖主料〗大米50克熟瘦肉150克丝瓜250克 辅料香油适量盐适量鸡粉少许胡椒粉少许 〖做法〗大米淘洗干净提前用水泡发一夜。2.煮锅烧开半锅水，放入泡发的大米煮粥。3.准备一些煮好的棒骨瘦肉。4.米粥熬好后瘦肉煮5分钟。5.丝瓜刮去外皮洗净后切成片。6.放入切好的丝瓜继续煮三分钟。7.放入适量的盐、...
丝瓜瘦肉粥的功效
答：丝瓜瘦肉粥里面有维生素，蛋白质，碳水化合物纤维素都是很好的营养。丝瓜可以让人排毒，瘦身肉可以补充人的蛋白质。
水瓜怎么煮
答：丝瓜是一种价格实惠，营养丰富的家常菜。丝瓜有什么做法呢？今天小编就给大家介绍九种丝瓜的家常做法。一、丝瓜瘦肉粥，主要食材：大米、丝瓜、瘦肉。大米淘洗干净，丝瓜去皮，切片，瘦肉切成小粒。将瘦肉切碎后放入少许盐、料酒、白胡椒粉腌制一下，备用。净锅放入适量清水，下入淘洗干净的大米，大火烧开...
西蓝花网格饼丝瓜瘦肉粥胡萝卜蛋黄粥
答：西蓝花网格饼1.西蓝花焯水2.所有食材倒入辅食机3.搅打均匀4.将面糊装入裱花袋5.画井字挤入面糊6.小火煎熟丝瓜瘦肉粥1.里脊肉加姜片浸泡去腥2.倒入辅食机打成泥3.加辅食油、淀粉抓匀4.锅热倒油5.依次倒入瘦肉、丝瓜翻炒6.加一点点水，将丝瓜、瘦肉煮熟7.倒入熬好的粥搅匀胡萝卜蛋黄粥1.小米...
瘦肉的做法大全家常菜
答：1、丝瓜瘦肉汤。材料：丝瓜150g，猪里脊肉100g ，葱1根，姜2片，盐1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），香油1茶匙（5ml），高汤1碗（250ml）。做法：丝瓜洗净，去皮，切半圆片；猪里脊肉洗净，切薄片；葱洗净，切段备用。锅中倒入油烧热后，爆姜片及葱段，放入高汤、盐，然后加入肉片。加入...
清淡的粥做法大全
答：可以用来煮粥的食材也有很多种，可以根据个人的口味做出不同的粥，当然大家都比较喜欢清淡一些的粥，既有营养又美味。黄花菜丝瓜瘦肉汤材料主料：干黄花菜80g 丝瓜350g 瘦肉80g辅料：油适量 盐适量 生粉适量 竹笙适量 鸡精适量做法先将黄花菜干货，用温水泡二十分钟左右，清洗两到三次，挤干水份备用;将...
丝瓜大米粥的做法大全
答：做法：杏仁用沸水烫去薄皮；猪排骨洗净，用沸水焯一下；大米洗净后用水浸泡30分钟。锅置火上，放入适量清水、猪排骨、姜片，大火煮沸后转小火炖1小时，加入大米、杏仁，中火煮沸后再转小火，熬煮40分钟，将丝瓜、盐放入粥中，煮10分钟。丝瓜猪肝瘦肉粥 原料:丝瓜30克，鲜猪肝40克，猪瘦肉50克，...
产后头晕吃什么补的快
答：做法：将山楂、桃仁洗净切片，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加适最水。用中火煎煮约45分钟。至粥熟，加入白糖即可食用。早晚分食。功效：可活血祛瘀。适用于血瘀型产后头晕者。丝瓜瘦肉粥原料：丝瓜30克，杏仁10克，猪瘦肉50克，粳米100克，精盐、味精适量。做法：将丝瓜、杏仁、猪肉洗净切片，与淘...
蔬菜瘦肉粥的做法步骤
答：蔬菜瘦肉粥的正宗做法如下：大米洗净，沥干净后放少许盐腌制30分钟。肉丝加姜片，葱段，大料，生抽腌制3分钟，入凉水煮至开锅，再煮五分钟。将腌制好的大米入锅，搅拌下，防止沾锅底。熬制20分钟即可。蔬菜
消暑粥有哪些
答：冬瓜瘦肉粥则是夏日里的一道清凉佳肴。冬瓜作为凉性蔬菜，不仅能够生津止渴，清热祛暑，与大米和瘦肉的搭配更是能够清热解毒、健脾利尿。对于希望减肥的朋友来说，这款粥品无疑是一个理想的选择。在暑热烦闷的日子里，一碗冬瓜瘦肉粥便能带来满满的清凉与舒适。丝瓜粥则是一款能够防止暑热、清热化痰、利湿...