小米燕麦粥的做法和功效与作用
答：小米燕麦粥的做法：1. 将适量的小米和燕麦混合洗净备用。2. 将适量的水倒入锅中，放入小米和燕麦，煮沸后转小火煮20-30分钟，直至变得糯软。3. 根据个人口味可选择加入适量的红枣、桂圆等其他食材。4. 最后根据个人喜好加入蜂蜜或糖来调味。小米燕麦粥的功效与作用：1. 健脾和胃：小米和燕麦都是健...
三米粥铺总部
企业回答：作为上海锦翌昇餐饮管理有限公司的工作人员，对于同行三米粥铺也有一定的了解。三米粥铺的总部隶属于上海竹玫餐饮管理有限公司，位于上海市长宁区中山西路的SOHO中山广场A座5楼506。该品牌自2016年创立以来，始终坚持“好料熬好粥”的理念，不断研发新品，丰富产品线，现已发展成为拥有超过1500家门店的知名粥类快餐品牌。其经营模式灵活多样，包括堂食、外卖和外带，深受消费者喜爱。
三米粥铺2016年10月创立于上海，品牌创始团队来自有10余年线下连锁餐饮经验的“老炮”和互联网运作经验丰富的专业团队，一开业即引爆行业。2017年5月，品牌正式开放加盟，创新“堂食+外卖”经营模式，从1发展到1200+，在全国大中小城市设立了20...
小米燕麦粥的做法和功效与作用
答：1、小米100克，燕麦片25克，枸杞子10颗。作法：将小米放进砂锅洗一遍侵泡25分钟上下，放进燕麦片加适当烧开后拌和一下，转文火煲25分钟熄火放进枸杞子(枸杞子要用凉白开水清洗一下)，闷5分钟就可以。2、防止心血管疾病。燕麦片能够合理地减少身体中的胆固醇，常常服用，对心脑血管病具有一定的防止功...
小米燕麦粥的做法
答：小米燕麦粥的做法如下：首先准备好适量的小米和燕麦，将两者混合后清洗干净，接着加入适量的水到锅中，煮沸后转小火慢煮，直到粥变得浓稠，最后根据个人口味加入适量的盐或糖调味即可。在制作小米燕麦粥时，选材是关键。小米和燕麦都是营养丰富的食材，小米富含蛋白质、维生素和矿物质，而燕麦则富含膳食纤...
小米燕麦粥的做法
答：1、食材：小米适量、燕麦片适量、白砂糖适量、清水适量、红枣4-6颗。2、准备好食材，量自己来定，我这个方子可以煮两碗左右的粥，随手抓了两把小米，一把燕麦片，四颗红枣。3、用清水把燕麦和小米淘洗干净，洗三遍，去掉浮沫或者残渣。4、红枣洗干净后用手掰开去核，去核的目的是更入味，懒的可以...
燕麦小米粥的做法
答：1、食材：燕麦40g、小米40g、清水400g。2、燕麦和小米分别洗净。3、把洗净后的燕麦和小米放入电饭锅，并加入清水。（清水放多点就会煮得稀，清水放少点就会煮得稠）。4、用一个煲粥程序来煮，程序结束后就可以吃了。
小米燕麦粥的做法
答：小米燕麦粥是一道简单营养的早餐，下面是制作小米燕麦粥的做法：材料：- 小米 50克 - 燕麦片 50克 - 清水 500毫升 - 糖或蜂蜜 适量 步骤：1. 将小米和燕麦片混合在一起，用清水浸泡30分钟以上。2. 将浸泡后的小米和燕麦片连同水一起倒入锅中，大火煮沸。3. 煮沸后，改用小火煮约20-30分钟，...
燕麦小米粥可以放蜂蜜吗
答：1、其实这道粥品的做法很简单，首先就是要把三种食材用水洗净;2、将洗净之后的小米、大米和燕麦倒入电饭煲中，加入一定量的水。水的份量因人而异，如果喜欢稠一点的口味就可以少放水，如果喜欢稀一点的就多放水，然后盖上盖子煮20分钟;3、二十分钟后打开盖子，放入一点糖或者蜂蜜搅拌一下就可以出锅了...
小米燕麦粥的做法
答：燕麦小米粥的作法：原材料：小米100克，燕麦片25克，枸杞子10颗。作法：将小米放进砂锅洗一遍侵泡25分钟上下，放进燕麦片加适当烧开后拌和一下，转文火煲25分钟熄火放进枸杞子(枸杞子要用凉白开水清洗一下)，闷5分钟就可以。小技巧：小米和燕麦片全是不宜长期高温煮的，这二种原材料煮的时间类似的...
小米燕麦粥的做法和功效与作用是什么?
答：主料：小米40g、燕麦30g。辅料：清水适量。小米燕麦粥的做法 1、准备好食材，然后清洗干净。2、将燕麦倒入砂锅。3、倒入小米。4、添适量清水。5、大火煮开，小火慢煮30分钟。6、做好了。7、装入碗中。
小米燕麦粥的做法和功效与作用是什么?
答：主料：小米40g、燕麦30g。辅料：清水适量。小米燕麦粥的做法 1、准备好食材，然后清洗干净。2、将燕麦倒入砂锅。3、倒入小米。4、添适量清水。5、大火煮开，小火慢煮30分钟。6、做好了。7、装入碗中。