酱炒花椰菜的做法_酱炒花椰菜怎么做_家常菜 酱炒花椰菜 原料:紫花椰菜。 调料:海鲜酱,生粉,香油。 酱炒花椰菜的做法 1.花椰菜切开,冲洗; 2.入开水焯水,即水开后放入花椰菜,再次快要煮开时马上取出; 3.把焯水后的花椰菜再次用水冲洗; 4.热锅冷油放入花椰菜翻炒; 5.加入两勺海鲜酱; 6.用生粉勾薄芡; 7.淋上香油即可出锅。 这花菜很是入味啊! 用心于早餐,唤醒身体 早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]