薏米的做法

答：做法1：薏米红豆汤准备食材如下：红豆150克，薏米50克，冰糖适量具体做法如下：将红豆、薏米提前一晚泡好，泡好的红豆薏米放入砂锅中，加入适量的水，想喝汤水就多放点，大火煮开后转成小火煲2个半小时，再放入冰糖，...

薏米是药食两用的食物,薏米的做法都有哪些?

答：做法：1、薏米洗净用清水浸泡一晚上，第二天更省时省力 2、锅内放入足量的水，再加入薏米，煮制1.5个小时 3、等待期间，切下几片柠檬备用 4、等到水熬成奶白色，并有些许粘稠时，就可以出锅 5、把薏米水倒出晾凉...

薏米做法怎么做好吃

答：将薏米分成两份，一份用干锅炒至爆花，然后两份薏米一起加水大火烧开，转小火慢炖半个小时后，放入柠檬片煮五分钟后捞去柠檬，加少许糖调味饮用即可。6. 香菇薏米饭将薏米用水提前几个小时浸泡好，干香菇泡发后和油...

薏米的几种做法

答：薏米适量绿豆适量做法 1。绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆，清洗干净后浸泡一夜。（据说泡3个小时左右就可以了，记得放冰箱里冷藏浸泡）2。把泡好的绿豆薏仁连水一起倒入汤锅，再加适量清水，大火烧开后转中小火 3。水开...

薏米怎么做着吃最有营养

答：红豆薏米粥材料：红豆，薏米，水，冰糖做法：1、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。2、要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉...

薏米的制做方法,都有什么样的?

答：一、红豆薏米水红豆薏米水是一种最常见做法，不仅非常简单，还能够进行美容养颜功效，同时，能够改善身体状况，在制作时候需要准备好一碗薏米和小豆，把它们洗干净，泡上五个小时，等到时间差不多之后就可以把它们捞出来，然后...

薏米仁的做法

答：1、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！2、解暑茶：将熟薏米粉5克...

薏仁米的吃法

答：做法：1、提前将薏米浸泡3~4小时，生姜切成片，小葱挽结 2、排骨先用水洗净，再放入煮开的锅中，焯水去掉血沫 3、砂锅中倒入水、排骨、姜片和葱结，大火煮开后转小火 4、煮20分钟后放入薏米，再次开锅后，转小火慢...

薏米的吃法和做法大全集

答：1、磨粉薏米这种食材可以磨成粉末供人们食用，在磨粉以前应该先把它入锅炒熟，然后再用破壁机把它研成细细的粉末，每次想使用时可以取出适量直接放在杯子中加适量白糖，然后用沸水冲调。2、煮粥薏米可以和莲子与红豆，...

薏米怎么煮粥

答：做法1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5.将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm 6.大火煮开，转小火煮至薏米软...