凉拌西兰花怎么做?
答：方法一 首先准备好半斤西兰花，适量的辣椒油和适量的食用盐、糖、醋。首先要做的就是把西兰花清洗干净后切成块状然后在开水中焯一下，时间不能超过二十秒，焯完后，把它捞出来放在凉水中过一下，这么做的目的是为了保持...
西兰花怎么凉拌
答：具体做法如下： 步骤?1：?西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃 步骤?2：?锅里加水烧开，放一两勺盐，和一点儿色拉油，然后把西兰花焯水，放油和盐是让西兰花入味，更绿更脆一些。 步骤?3：?...
家常凉拌西兰花的做法
答：1、先将西兰花掰成小朵，浸泡清洗干净待用;2、取锅内放水烧开，水开后加几滴油，少许盐，然后放西兰花在水中焯透;3、捞出西兰花放冷水中过凉，捞出控水后放入调味盆中;4、大蒜去皮拍破，放碗中加少许食盐，捣成蒜...
西兰花如何凉拌好吃
答：杏仁拌西兰花的做法：先将西兰花用水浸泡洗净在用刀切成小朵，准备料理盒，将西兰花放进去盖好盖子入微波炉中火打3分钟，然后在取出料理盒，加入橄榄油、适量的盐、适量奶酪粉、现磨黑胡椒、杏仁。在次盖好盖子放在双手里...
凉拌西兰花的做
答：1、材料：西兰花1颗（500克左右），李锦记锦珍耗油20克，天成一味特鲜酱油（或者生抽）10毫升。2、西兰花摘成大泡洗朵洗干净（尽量减少养元素流失）。3、洗净后再摘成小朵。4、烧开半锅清水。5、下入洗净的西兰花淖水...
凉拌西兰花怎么做好吃?
答：凉拌西兰花的做法 1、西兰花半颗，掰成小朵放入盐水中浸泡30分钟。（去虫，去农药）2、锅内烧开水，滴2滴食用油，少许盐，将西兰花焯水2-3分钟。3、捞出后放入凉水中浸泡1分钟。（是凉水不是生水）4、大蒜3瓣，切成...
如何凉拌西兰花的做法
答：【凉拌西兰花的做法】1.准备好食材。2.锅中倒入适量水，烧开放入西兰花焯水2分钟。3.捞出控干水分备用。4.调汁：生抽，盐，香油。5.热锅中倒入少量油，放入花椒粒爆香，花椒捞...
西兰花凉拌怎么做
答：凉拌西兰花还可以这样来做，先准备好半斤左右的西兰花和二两芹菜，以及少量的蒜头，花生油，食用盐，蚝油。把西兰花清洗干净，芹菜也洗干净，蒜头洗干净后拍碎。洗干净的西兰花切成块状后放入水中，加入盐泡10分钟，这样可以...
西兰花凉拌怎么弄
答：凉拌西兰花家常做法如下：? 用料?? 西兰花?一个；鲜酱油?一瓶；葱蒜?少许? 具体做法如下： 步骤?1：?西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃 步骤?2：?锅里加水烧开，放一两勺盐，和一点儿色拉...
西兰花凉拌菜的做法
答：凉拌西兰花的做法 1、将西兰花清洗干净后掰成小块，放在盐水中泡10分钟左右，胡萝卜洗干净后切丝 2、在锅里放适量水将西兰花和胡萝卜炒熟，捞出放在凉水里边 3、沥干水分后装入碗中，凉拌西兰花的做法最后只需要加盐、...