1.鱼香茭白的家常做法大全怎么做好吃视频
倒入调好的汁翻炒5、淀粉、香油加少许的水或者高汤调成汁,一定要焯水或者过油。
3,而且草酸还会腐蚀胃肠黏膜,所以在做之前,还会残留草酸,草酸会妨碍小肠黏膜对铁的吸收,出锅。小贴士茭白含有较多的草酸. 炒锅热油,草酸与钙形成不易吸收的草酸钙后,下入茭白炸至微微焦黄捞出沥干油份4. 留少许的底油. 辣椒粉、盐、酱油、豆瓣酱,摄入机体后。
淋香油、糖. 大火收汁。2、料酒、味精,葱姜爆香,倒入茭白翻炒、胡椒粉主料茭白4根 辅料辣椒粉适量 盐少许 酱油适量 豆瓣酱适量 醋少许 料酒少许 鸡精少许 胡椒粉少许 糖适量 淀粉适量 香油少许 葱姜适量 鱼香茭白的做法步骤1. 茭白洗净去老皮,切成小段、醋。
2.鱼香茭白的做法,鱼香茭白怎么做好吃,鱼香茭白
食材主料茭白400克水发木耳100克辅料白糖18克泡椒30克红油豆瓣酱15克大蒜5克姜2克油50毫升淀粉15克醋30毫升小葱4克水量50毫升青椒50克红椒50克步骤鱼香茭白的做法步骤11.茭白去皮切丝,用15克淀粉拌匀;鱼香茭白的做法步骤22.水发木耳、青红椒切丝备用;鱼香茭白的做法步骤33.锅内倒油,依次放入姜,蒜、调料和切好的木耳、茭白以及水;鱼香茭白的做法步骤44.盖好锅盖,启动【干锅】(或者【智烹】/【干锅炒】)功能;鱼香茭白的做法步骤55.待烹饪结束后,放入醋和葱丝,快速搅拌均匀盛盘即可。
3.鱼香茭白肉丝的做法,鱼香茭白肉丝怎么做好吃
瘦嫩猪肉250克;水发木耳、中等冬笋1个、碎剁红辣椒,葱姜蒜末;酱油、鸡精、盐、白糖、水淀粉、料酒、醋、高汤各适量。
将猪肉、冬笋和水发木耳切成丝。肉丝用盐、料酒、水淀粉拌匀腌一下。
冬笋去壳在水里煮一下切比较好切。起油锅,先用葱姜蒜末炝锅,再把剁红辣椒倒下去炒,我用了大约一调羹左右剁辣椒,做出来的是微辣口味,喜欢辣的可以适当再多加点。
将腌过的肉丝倒下去炒,炒至肉色稍转。倒入木耳丝和冬笋丝,加酱油、盐、白糖、料酒,醋、鸡精、高汤(或水)。
用大火将汤汁煮开后,用水淀粉勾芡,装盘即可。鱼香肉丝是采用四川民间烧制豆瓣鱼的方法制做而成,因此得名。
特点是肉质软嫩,咸甜酸辣,具有浓郁的豆瓣鱼香味。
4.正宗的鱼香肉丝是放茭白,还是冬笋
是冬笋
瘦嫩猪肉250克;水发木耳、中等冬笋1个、碎剁红辣椒,葱姜蒜末;酱油、鸡精、盐、白糖、水淀粉、料酒、醋、高汤各适量。
将猪肉、冬笋和水发木耳切成丝。肉丝用盐、料酒、水淀粉拌匀腌一下。冬笋去壳在水里煮一下切比较好切。起油锅,先用葱姜蒜末炝锅,再把剁红辣椒倒下去炒,我用了大约一调羹左右剁辣椒,做出来的是微辣口味,喜欢辣的可以适当再多加点。将腌过的肉丝倒下去炒,炒至肉色稍转。倒入木耳丝和冬笋丝,加酱油、盐、白糖、料酒,醋、鸡精、高汤(或水)。用大火将汤汁煮开后,用水淀粉勾芡,装盘即可。鱼香肉丝是采用四川民间烧制豆瓣鱼的方法制做而成,因此得名。特点是肉质软嫩,咸甜酸辣,具有浓郁的豆瓣鱼香味。
5.鱼香茭白的制作过程是怎么样的
茭白含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份,中医认为茭白甘冷有清湿热解毒催乳汁等功效。
鱼香茭白属于一种比较老的菜色,但却一直受到大家喜爱,是一道生活必备家常菜。 原料: 主料:茭白4根调味:辣椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、醋、料酒、鸡精、胡椒粉、糖、淀粉、香油、葱姜 做法: 1.茭白洗净去老皮,切成小段。
2.辣椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、醋、料酒、味精、胡椒粉、糖、淀粉、香油加少许的水或者高汤调成汁。 3.炒锅热油,下入茭白炸至微微焦黄捞出沥干油份 4.留少许的底油,葱姜爆香,倒入茭白翻炒,倒入调好的汁翻炒 5.大火收汁。
淋香油,出锅。 贴士: 茭白含有较多的草酸,摄入机体后,草酸与钙形成不易吸收的草酸钙后,还会残留草酸,草酸会妨碍小肠黏膜对铁的吸收,而且草酸还会腐蚀胃肠黏膜,所以在做之前,一定要焯水或者过油。
6.鱼香肉丝家常做法的家常做法大全怎么做好
主料
茭白
300g
辅料
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
猪腿肉
适量
黑木耳
适量
生粉
适量
生抽
适量
老抽
适量
郫县豆瓣酱
适量
甜醋
适量
鸡精
适量
生姜
适量
蒜
适量
步骤
1.准备食材
2.生粉提前溶解水中让其沉淀
3.胡萝卜去皮洗净切丝,黑木耳泡开后洗净切丝,茭白洗净切丝
4.猪肉洗净后切丝,加入盐,料酒拌匀,再把沉淀的水淀粉捞起加入拌匀静置1小时
5.碗中加入2调羹生抽,一调羹老抽和2调羹甜醋拌匀
6.热锅温油下入猪肉丝滑炒至全部变色捞起
7.再把生姜片和蒜片加入爆香
8.加入郫县豆瓣煸炒出红油
9.先把胡萝卜丝和茭白丝煸炒出香味
10.倒入黑木耳
11.煸炒均匀后加入猪肉丝
12.再把调好的料汁加入煸炒片刻
13.加入适量鸡精
14.加入水淀粉勾薄芡
15.最后淋上香油出锅