猪腰花炒西兰花粉丝的做法_猪腰花炒西兰花粉丝怎么做_猪腰花炒西兰花粉丝的家常做法_戴翔

猪腰花炒西兰花粉丝

材料

猪腰1个


西兰花1个


粉丝150g


蚝油适量


盐适量


油适量

做法

1. 

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   猪腰花先切条状备用,西兰花和粉丝先用水浸来备用

2. 

   2

   先放油和盐去炒西兰花至软身炒起备用

3. 

   3

   再用大火炒猪腰花大约5分钟,再加入粉丝和蠔油煮大约5分钟

4. 

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   最后加回西兰花即可上碟