有心食谱:姜爆鸭腿拌时蔬
材料
去骨鸭腿肉1包
香菇适量
四季豆适量
姜片适量
蒜头适量
酱油5c.c
米酒5c.c
黑胡椒适量
做法
-

1
1.今日材料:姜片、蒜头、香菇、四季豆、去骨鸭腿肉切成丁块!
-

2
步骤2
-

3
3.先将水煮开,准备川烫四季豆及香菇
-

4
4.烫约5秒钟即可取出
-

5
5.川烫后备用
-

6
6.不沾锅预热后,鸭腿肉块下锅,先将鸭油逼出(或是先爆香姜片、蒜头)。
-

7
7.将肉块取出后,再以鸭油爆香姜片、蒜头,炒至有香味后,再将肉块入锅拌炒。
-

8
8.鸭肉快熟时,加入香菇、四季豆拌炒。
-

9
9.姜爆鸭腿肉拌时蔬完成囉!.

发表回复