婴儿吃的山药粥的做法大全

1.婴儿山药粥的做法大全 婴儿喝的山药粥怎么煮

食材用料

山药1小段相克食物

大米140克相克食物

鸡肉适量相克食物

盐适量

姜4片相克食物

山药粥的做法

1.准备好材料。

2.山药去皮切块，用水浸泡着备用。

3.鸡肉放姜丝 ，盐 腌制20分钟。

4.米洗干净后放入7倍水，倒入鸡肉和上药，我用电饭锅煮的按下煮粥键就行了。

5.出锅前调入食盐搅拌下即可。

用手机看这道菜做法

小贴士

山药的份量，按个人喜好增加或减小.

2.宝宝吃山药的做法大全 宝宝吃山药有什么好处

①健脾益胃、助消化

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。

②强健机体、促生长

山药含有多种营养素，能强健机体，促进宝宝的大脑和骨骼发育。

③益肺止咳

山药含有皂甙、黏液质，可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

④防治小儿腹泻

宝宝如果腹泻，用山药泥粉治疗，比较容易被接受。具体做法为：将山药泥研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用，每天喂食2~3次即可。

山药泥

山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。

药泥适合6个月以上的宝宝。

山药蛋黄泥

铁棍山药一根、鸡蛋一个、春番茄酱适量。山药切成块，将山药蒸熟。鸡蛋煮熟，只要蛋黄。注意鸡蛋不要煮太久，一般水开后煮7分钟捞出正好。将山药、蛋黄放入破壁料理机里，加入适量开水，打成细腻的泥。表面挤上少许纯番茄酱点缀即可，当然，也可以不加番茄酱。

山药蛋黄泥合适7个月以上宝宝。注意，也得是对鸡蛋不过敏的宝宝。

山药苹果泥

山药100g、苹果50g。新鲜山药（淮山）去皮切小块，苹果去皮切小块。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。

山药苹果泥适合6个月以上宝宝。1岁以上宝宝还可搭配一勺坚果粉。

红枣山药泥

铁棍山药300g、红枣8颗、淡奶油3勺。山药洗净蒸熟，去皮备用，红枣洗净去核。装入料理机，加入3勺淡奶油，没有的话也可以换成牛奶，打成泥。将打好的山药泥装入碗中即可食用。

如果宝宝在7-8个月，可以试试看。可做为日常调整脾胃的养生餐， 但一次别给孩子吃太多，一周最多两次即可。

3.婴儿辅食山药做法大全

1、山药鸡蛋糕

11种山药辅食花样做法，每次换着做，宝宝直呼吃不过瘾

食材：山药40克、鸡蛋1个、红枣3个

做法：

山药去皮切块，红枣剪碎。放料理机一起打发。

碗中垫一层油纸，将山药糊倒入，冷水上锅蒸15分钟，即可。

2、肉松山药蓉

食材：山药150克，肉松、鱼松、虾松适量

做法：

山药外皮去掉，研磨成山药泥。

锅中加入1-5倍水，烧开后加入山药泥。

小火煮5分钟左右，再加入肉松、鱼松、虾松，即可。

3、山药西葫芦泥

食材：西葫芦半个，鸡蛋一个，山药适量，黑芝麻核桃油适量

做法：

山药和西葫芦去皮、洗净、切片，上锅蒸几分钟。

山药用研磨器捣成泥。

西葫芦研碎，并加两滴黑芝麻核桃油拌匀。

鸡蛋去蛋白，蛋黄用研磨器磨碎。

三者分别放入摸具做个爱心，即可。

4、蓝莓山药球

食材：蓝莓酱、山药、奶粉

做法：

山药去皮，切成5厘米小块，放进蒸笼中蒸制20分钟。

蒸制好后，加入奶粉调制的牛奶一同搅拌成泥。

再将山药泥搓成丸子，装盘，淋上少数蓝莓酱即可。

5、山药紫薯桂花糕

食材：铁棍山药、紫薯、蜂蜜适量，桂花少量、50克的月饼模具

做法：

铁棍山药和紫薯分别洗净去皮，切成小块入锅蒸大约20分钟。蒸熟后取出分别放进两个盆内，用擀面杖捣碎，并加入适量的蜂蜜。

取大约50克紫薯塞进月饼模具中，用力塞实再推出，便是紫薯糕了。出模后在紫薯上撒上适量的桂花，即可。

山药糕做法一样。如果想做两种颜色的，就分别取大约25克的山药和紫薯同时塞进模具，即可。

6、山药麦糊

食材：山药110克、麦片3匙、水适量

做法：

山药去皮，切成小丁。

将山药蒸熟到软。

将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。

打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。

7、山药栗子饼

食材：山药150g，板栗70g，牛奶（配方奶）50g，黄油8g，芝麻适量

做法：

山药削皮，加醋和水浸泡5~6分钟，切块。

板栗去壳、切片。和山药一起上锅，水开后继续蒸20分钟。

小火翻炒芝麻至泛黄。

蒸好的山药倒入研磨器中，碾成泥状。

板栗加牛奶，用料理机打成栗蓉。用黄油/植物油小火翻炒栗蓉，3分钟左右。

手部打湿，取一团山药泥，搓成圆球后压扁。

包入栗子馅，搓成饼状。裹上芝麻，即可。