
材料
鲷鱼肉1片
做法
-
1
一.先醃肉鲷鱼肉先切大丁块(太小拌的时候易散开)
-
2
备好"葛拉姆马萨拉"(综合辛香料)
-
3
将"葛拉姆马萨拉"磨碎醃制鲷鱼肉,放一旁备用
-
4
二.制作咖哩油将"咖哩油"中的干料煸香约90秒
-
5
将其磨碎
-
6
加入2匙烧热的橄榄油,放一旁备用
-
7
三.制作咖哩酱底(一)将嫩姜切成三种型态(切丝,切片,切块)姜丝做最后装饰用,先留着
-
8
将干辣椒与姜片炒干约40秒
-
9
倒入果汁机,并加入"咖哩酱底(一)"的所有材料以及姜块
-
10
倒入椰奶,打碎,不用倒出来,放一旁备用
-
11
四.制作咖哩酱底(二)将洋葱与蕃茄切丁
-
12
起油锅,入锅炒香
-
13
放入咖哩叶继续炒香,要炒久一点,炒到软烂释放洋葱&蕃茄的甜味
-
14
炒软烂后倒入刚刚制作"咖哩酱底(一)"的果汁机
-
15
将"咖哩酱底(一)"与"咖哩酱底(二)"一起打匀
-
16
倒回锅中煮滚加入"咖哩油"(要一直拌不然会烧焦喔)
-
17
加入醃制好的鲷鱼肉,轻轻拌匀(易散开要小心),小火再煮5分钟(要一直拌不然会烧焦喔)
-
18
装盘,撒上姜丝&咖哩叶做装饰