菜干粥大全家常做法

1.菜干粥的做法,菜干粥怎么做好吃,菜干粥的家常做法

主料菜干3棵大米80g小米20g花生20粒辅料油适量盐适量

步骤

菜干花生粥的做法步骤11.菜干泡开后,切段

菜干花生粥的做法步骤22.切开的菜干与花生,放入锅中加适量水,煲一小时左右

菜干花生粥的做法步骤33.大米与小米混合,洗净

菜干花生粥的做法步骤44.2种米加入锅中,继续煲

菜干花生粥的做法步骤55.煲到大米开花了,成粥了,就ok了

2.菜干瘦肉粥的家常做法大全怎么做好

主料

菜干50克

米饭100克

小米100克

辅料

1汤匙

1汤匙

瘦肉

50克

菜干瘦肉粥的做法

1.

菜干用热水浸泡一会至软后洗净。

2.

适量小米淘洗干净。

3.

把洗净的小米倒入砂锅中。

4.

加入适量剩米饭。

5.

加入足量煮粥的水。

6.

菜干洗净后切碎倒入砂锅中,然后去煮粥。

7.

煮至粥熟透,加入适量切丝的瘦肉,继续煮至瘦肉熟透。

8.

加入适量油和盐。

9.

最后淋适量生抽出锅即可。

3.菜干粥怎么做

干菜泡软了再煮。美容减肥粥:

小白菜木耳粥

木耳、小白菜与糯米同煮,能润肺生津,滋阴养胃,降脂降压,消脂利尿。

减脂提点:清爽减脂 取木耳30克,小白菜250克,糯米100克,加水烧沸后改为小火

银耳菊花粥

菊花气味清香,凉爽舒适,银耳滋阴养身,将它们与糯米同煮为粥,久服能美容轻体,减肥效果佳。

减脂提点:芳香减脂

取银耳、菊花各10克,糯米60克。同放锅内,加水煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜即可食用。

火慢慢煮至米粒烂透,再加少量的盐即可

苡仁红薯粥

苡仁为健脾利水之品,番薯热量低,有丰富的纤维素,有刮油减肥,健脾胃、降血脂的功效。

减肥提点:营养减脂

取苡仁30克,红薯300克,糯米100克。将苡仁洗净,红薯削皮切块,与糯米共煮成粥。

4.正宗蚝豉菜干粥怎么做

食材用料:

蚝豉

大米[图]大米相克食物

菜干

陈皮丝

姜[图]姜相克食物

菜谱做法:

蚝豉菜干粥的做法图解11.蚝豉干洗泡沥干水分待用。

蚝豉菜干粥的做法图解22.菜干最好泡过夜然后切成小段。

蚝豉菜干粥的做法图解33.煲粥的大米用油盐腌数小时。(煲出来的粥更香)

蚝豉菜干粥的做法图解44.依次将大米、蚝豉、菜干、陈皮丝姜丝放入压力锅里。

蚝豉菜干粥的做法图解55.注入大半锅水盖上锅盖大火煮沸约二十分钟后熄火。

蚝豉菜干粥的做法图解66.食用之前继续大火煮沸约十分钟,放少许盐即可。

5.菜干猪骨粥的做法,菜干猪骨粥怎么做好吃,菜干

1.把猪骨洗净,用厨房纸吸干水,在表面均匀地撒满盐,放在冰箱,容器不盖盖子,让冰箱能直接吸到肉的水分,时不时反转,再在表面撒满盐,共放在冰箱两天;

2.菜干也预先一天泡洗,一定要泡洗干净,现在的干货很难说很纯正了,多泡多洗没有错的,泡洗后的菜干切成段,直接放入电饭煲或粥煲,放姜3片,水大半煲,开大档熬;

3.猪骨煲粥时先用水冲去表面的盐,再冷水下锅焯水;

4.水起浮沫时用漏勺撇去,收小火煮10-15分钟,然后用热水冲洗;

5.放入粥煲或电饭煲里慢火煲约2小时,熬粥时在电饭煲面横放一支筷子,将盖架起少许,粥烧滚时就不会溢出来了,熬至粥米绵软为最佳。

6.菜干猪骨粥的做法步骤图,菜干猪骨粥怎么做

用料

烧猪骨4根

米2杯

菜干1把

猪肉糜200g

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步骤 1

米洗干净,放油盐腌制。菜干泡发。

步骤 2

猪骨洗一下丢水里煮开,撇掉浮沫。

步骤 3

切好菜干丢汤里,熬15分钟左右。

步骤 4

倒米进去煮开,关火闷10分钟。煮的时候要拌一下防止粘锅,此步重复两次。

步骤 5

放猪肉进去,再煮开就可以了。

菜干粥大全家常做法