1.桂圆红枣鸡蛋汤的做法,桂圆红枣鸡蛋汤怎么做
红枣桂圆鸡蛋汤 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种；桂圆干具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。
适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症；姜有散寒发汗的功效；红糖含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。女性冬天手脚冰冷和贫血女性在经期前后几天可以食用红枣桂圆鸡蛋汤，有助于调理行经，预防经期、经后小腹疼痛。
一碗浓浓甜润、醇厚的桂圆红枣鸡蛋汤，足以充饥暖腹，还可以补血养神、补心益智，身心俱慰。 帘外雨潺潺，冬意阑珊，暖暖地吃下此汤，神清气爽！早上可当早餐吃，晚上可以睡前吃哦~，暖暖的再入睡。
用料 红枣 6-10颗（一个人的量） 桂圆干 4-6颗鸡蛋 2个 姜片 适量（个人口感，喜欢可多下） 红糖 适量 红枣桂圆鸡蛋汤的做法 1 红枣6-10颗，可根据情况而定的。红枣洗后取心出来，留下肉待用；2 桂圆干4-6颗，洗净待用；3 草鸡蛋2个，洗净，用锅煮好剥开壳待用；（因小编觉得鸡蛋壳外表比较脏，所以是另外煮好剥开壳后再加入，如果不介意，可连带壳一起下去炖的）4 生姜切片，然后所有材料放进炖盅里，放进两碗水进去（可根据自己的食量加水），然后放进煮好的鸡蛋一起下锅炖3个小时；（我是用隔水炖的）5 炖好后，放入2勺红糖即可吃了。
（注意哦~因为红枣和桂圆本身带甜的，所以红糖不能下太多哦）小贴士以上材料是一人量的哦~体质属于热性（即是容易上火的人）红枣和桂圆可酌量放少的，如果没炖锅就是用高压锅煮一个小时的。
2.桂圆鸡蛋汤的做法有哪些
食材明细
桂圆8-9个
鸡蛋1个
红枣8个
水适量
红糖适量
甜味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度
桂圆红枣鸡蛋汤的做法步骤
1
桂圆剥壳。
2
红枣切开去核，三片姜
3
加适量水煮开。
4
加盖，小火煮10分钟。
5
敲开一个鸡蛋，不搅动。
6
将蛋放进锅，小火慢熬（鸡蛋的凝固程度看个人喜好）。
7
加点红糖煮溶化。
3.求红枣桂圆鸡蛋汤的做法
红枣6-10颗，可根据情况而定的。红枣洗后取心出来，留下肉待用；
2
桂圆干4-6颗，洗净待用；
3
草鸡蛋2个，洗净，用锅煮好剥开壳待用；（因小编觉得鸡蛋壳外表比较脏，所以是另外煮好剥开壳后再加入，如果不介意，可连带壳一起下去炖的）
4
生姜切片，然后所有材料放进炖盅里，放进两碗水进去（可根据自己的食量加水），然后放进煮好的鸡蛋一起下锅炖3个小时；（我是用隔水炖的）
5
炖好后，放入2勺红糖即可吃了。（注意哦~因为红枣和桂圆本身带甜的，所以红糖不能下太多哦）
4.桂圆汤怎么做好吃
桂圆汤的制作材料主料：桂圆60克，鸡蛋50克调料：赤砂糖5克2桂圆汤的做法1. 将桂圆去壳；2. 桂圆加温开水，放适量红糖；3. 然后打一个鸡蛋放在桂圆上面；4. 在锅内蒸10~20分钟，以鸡蛋蒸熟为佳。
3桂圆汤食疗作用1. 桂圆汤中桂圆味甘，性温，补益气血，安神养心为主料；2. 鸡蛋甘平，补气血，安五脏；3. 红糖，甘温，补脾暖中，活血去瘀，共成补心安神，益脾长智之剂；4. 适用于久病体虚、老年或产后气血不足、心悸失眠、食少羸瘦、健忘、心脏病、胎动不安、贫血等症；5. 内有痰火及湿淀停饮者，应当少用。4四神桂圆汤的做法编辑基本材料 材料：桂圆肉75克，淮生、茯苓各20克；调味料：薏仁、芡实、莲子各37.5克做法：1.所有材料均洗净备用。
2.薏仁、芡实、淮山、茯苓及莲子均放入锅中，倒入5杯水煮开，转小火继续煮30分钟，最后加入桂圆肉煮至释出甜味即可。